Pentru mine, Power Plate este un alt ciorap. Am încercat, nu mi-a plăcut, poate doar masajul este plăcut, dar nu l-am încercat. Acesta este un dispozitiv pentru oameni leneși, nu văd ce este bine, ești zguduit de niște curenți de frecvență. Există parcuri, săli de sport, piscine și ce nu garantez că va avea un rezultat mai bun și de durată.

power-plate

PS Știu că atunci când te oprești și începi imediat să revii la vechea ta formă, așa că oricine dorește să-și dea banii. Ceea ce spune că Madonna a obținut un rezultat de top într-un timp scurt cu acest dispozitiv este publicitate pură: D Ea este Madonna, exact pe Power Plate se bazează doar: lol:


Iată informații despre dispozitivul în cauză:)

Aww, grozav, am crezut că va veni aici în cel puțin 2 ani și atât de repede!

Am o prietenă care este instructor de fitness și au o placă electrică în sala de gimnastică, este antrenată la sediu, dar nu o recomandă singură, celelalte antrenamente nu trebuie abandonate și ar trebui să se facă în totalitate.

Și permiteți-mi să vă întreb dacă știți unde într-o sală din Sofia oferă dispozitive Techno Gym, de la cei care se reglează în funcție de informațiile stabilite pe o „cheie” specială, care înregistrează înălțimea individuală, greutatea, programele de exerciții, repetițiile, serii, scale cu progres, teste etc. etc. În plus, ecranele fiecărui dispozitiv monitorizează puterea și viteza exercițiului și ghidează pentru o performanță mai bună.

Voi fi foarte recunoscător pentru astfel de informații, deoarece în fața altor dispozitive arăt ca un aborigen și nu fac nimic: ups:

Există deja o placă electrică în Sofia

Bara de unghii - 8688889

linia magică - 9521937

Din păcate, am aflat că în bara de unghii prețul este de 35 BGN per antrenament: rău:

Bună ziua, există cineva care folosește acest dispozitiv de mult timp

Da, prietenii mei!


există vreun efect despre care se vorbește?

Bună ziua, există cineva care folosește acest dispozitiv de mult timp

Da, prietenii mei!


există vreun efect despre care se vorbește?


Da, și unul mare
Cine vă întreabă „prietenii mei”: roll: Breeeey, aveți o mulțime de prieteni.: 2023:

Știe cineva o sală de sport pentru femei în Sofia în zonele Beli Brezi, Strelbishte, Emil Markov? Sunt multe, dar sunt mixte.
Cunosc o sală de sport pentru femei în Borovo deasupra pieței.
Și unde este locul său de întrebare? Îmi pare rău, dar sunt nou și nu știu dacă este o reclamă?

nu doar pe partea de sus există subiecte pentru săli de sport pentru femei și acolo este locul său de întrebare:)

Ei bine, pentru rezultate exacte doar din placa de alimentare nu vă pot spune, pentru că am combinat-o cu dietă, Pilates, alergare și GPL. Placa electrică singură, dacă este realizată, nu dă cine știe ce rezultate de lungă durată. Ar trebui să fie combinat cu antrenament aerob ușor (poate chiar pe jos prelungit) de două ori pe săptămână. Placa de alimentare este ceva de genul unui simplu supliment. În plus, de la bun început instructorul vă întreabă ce rezultate doriți - ușurare sau scădere în greutate sau ambele. Am spus că vreau să lucrez în principal pentru zona abdominală, deoarece am avut întotdeauna un abdomen teribil de grăsime și cădere - și acum am ușurare, lucru care nu mi s-a întâmplat niciodată și am fost mai slabă înainte. Iată rezultatele pentru mine

Sunt foarte fericit cu antrenamentele mele Power-plate. După 20 de minute de mișcare te simți ca o persoană nouă. Rezultatele pentru mine sunt cele mai vizibile în abdomen, fese și coapse. Cu siguranță merită!

Eu sunt din Burgas, există și un astfel de dispozitiv aici de ceva vreme. BGN 10 timp de 15 minute, fără masaj. Aș dori ca cineva care a practicat-o mai mult timp să împărtășească dacă are un efect și ce?

Ați împărtăși exact unde este localizat dispozitivul din Burgas? Sunt și eu din Burgas și aș vrea să-l încerc:)

Fitnessul spațial topeste stelele
Sting, Julia Roberts și Ivana Trump sunt nebuni după vibrații