despre

Buna ziua,
întrebarea pe care o am este despre tatăl meu. A început dieta lui Dr. Baykova și a slăbit 5,4 kg în 3 zile. Observă totul așa cum este descris în dieta însăși, iată un link către acesta https://detelina.wordpress.com/diets/dieta-na-d-r-baykova/

Am citit multe despre această dietă și toate recenziile sunt super pozitive, dar nu am văzut niciodată astfel de rezultate ca tatăl meu. Am citit că slăbirea prea bruscă nu este utilă. Întrebarea mea este crezi că este normal să pierzi atât de mult și dacă continuă în același ritm este bine să oprești dieta pentru o vreme? Este posibil să fi păstrat multă apă înainte de dietă?

Subiectul a fost editat de Dimityr Stanev la 05.05.18 09:01.

Ei bine, estimează, dacă tații săi au nevoie de 2500 kcal pentru o zi, să zicem, și ia doar 700, atunci împărțim diferența de 1800 kcal la 9 kcal și obținem 200 g de grăsime. Această sumă este aproximativă. 5 zile de 200 g de grăsime, egal cu 1 kg de grăsime îndepărtată.
Desigur, trebuie să vă măsurați greutatea dimineața pe stomacul gol în același timp.

Cel mai probabil este supraponderal și de aceea există o astfel de mișcare de lichide, desigur, dieta este super stupidă, ca toate dietele, deoarece sunt temporare, scopul tatălui tău este să găsească un regim pe care să-l întrețină cu plăcere.

Avem un plan pentru o formă sportivă mai bună!