Alăptarea este un proces natural pe care fiecare mamă se străduiește să îl asigure nou-născutului. Am scris multe despre alăptare pentru tine. Care sunt pozițiile bune; modul în care bebelușul trebuie să se îngrașe în timpul alăptării, ce probleme pot apărea, ce să nu faci în timpul alăptării și multe alte sfaturi sub formă de articole!

pentru

Subiectul de astăzi pentru dvs. este - cum putem și ne putem pregăti sânii pentru alăptare cât suntem încă gravide? Aceasta este o întrebare care entuziasmează multe viitoare mame și informațiile pe care vi le vom împărtăși vă vor fi cu siguranță utile.!

În general, chiar pregătirea sânului mamei pentru alăptare nu este ceva dificil sau specific. Este suficient să urmați doar câteva reguli simple legate de îngrijirea sânilor în timpul sarcinii și după naștere pentru a obține alăptarea ușoară, fără probleme și cu succes. Să vedem cine sunt și ce trebuie să faceți?

Cum pot fi pregătiți sânii de sex feminin pentru perioada de alăptare după naștere?

Cu siguranță cel mai util și natural aliment pentru nou-născut este laptele matern. Alăptarea, pe de altă parte, este cea mai ușoară, mai naturală și mai plăcută activitate care te conectează pe viață cu bebelușul tău. Și totuși, deși alăptarea este cel mai natural mod de a satisface nevoile nutriționale ale bebelușului, multe mame se tem de asta pentru că nu știu ce se va întâmpla. - dacă vor avea lapte matern, cât, va fi suficient?

În afară de a fi înspăimântător la început, alăptarea este jenantă și pentru tânăra mamă (multe femei se rușinează să-și alăpteze bebelușul în fața soților, rudelor și străinilor). Dar nu ar trebui să fie pentru că aceasta este o funcție complet naturală și nu există loc pentru rușine! În primele zile în timp ce bebelușul și mama se adaptează la procesul de alăptare, poate fi dureros pentru mama care alăptează.

Pentru a evita emoțiile negative, cum ar fi frica, durerea și îndoiala în primele zile de alăptare, este bine să știi cum să-ți pregătești sânii pentru aceasta în prealabil în timpul sarcinii! În acest fel veți putea reduce nivelul de disconfort și durere în timp ce bebelușul alăptează, nu veți ajunge la punctul în care sfarcurile vă sunt rănite și, mai presus de toate, veți face alăptarea unul dintre cele mai plăcute, sentimentale și personale momente pentru tu, copilul tău. Desigur, cu informațiile corecte, pe care le vom împărtăși cu dvs., o mulțime de probleme în procesul de alăptare în sine pot fi depășite și evitate complet.


Corpul tău în timp ce ești gravidă te va ajuta foarte mult, deoarece se pregătește în mod activ să-l întâlnești pe omuleț și să-ți facă sânii „potriviți” pentru procesul de supt. Din acest motiv, sânii tăi vor deveni mai mari în timp ce ești gravidă, sfarcurile tale vor crește, iar areolele lor se vor întuneca și se vor extinde. Canalele de lapte se vor dilata, permițând laptelui viitor să curgă prin ele.

Toate acestea se vor întâmpla treptat și la sfârșitul sarcinii, chiar înainte de naștere - sânii tăi vor fi pe deplin pregătiți pentru procesul de alăptare, dar există câțiva pași importanți pe care îi poți ajuta puțin. Aici sunt ei:

Pregătirea sânului pentru alăptare înainte de naștere în câțiva pași

Să începem procesul interior-afară și să vă spunem cum ar trebui să vă pregătiți pielea sânilor pentru alăptarea viitoare? Pielea sânilor în ultimele luni de sarcină este foarte sensibilă, deoarece sânii au crescut semnificativ și acest lucru poate duce la uscarea pielii, descuamare și durere.

Este important în ultimul trimestru de sarcină să fii atent cu ce loțiuni de corp folosești și cu ce geluri de duș te scaldi. Este mai bine să folosiți loțiuni naturale și produse de baie care să vă hidrateze pielea sânilor și să o hrănească! Sânii mamei tale însărcinate produc ei înșiși uleiuri de curățare și hrănire în areolele lor - deci nu exagerați cu igiena și frecările din această zonă.!

Dacă intenționați să utilizați tampoane pentru a rula cereale cu funcții multiple, spălați-le cu pulbere de spălat pentru pielea sensibilă, fără coloranți și aditivi. Același lucru este valabil și pentru lenjeria intimă! Amintiți-vă, este important să folosiți hidratante pentru mameloane în fiecare zi înainte de a naște (undeva între 6 și 7 luni). Rețeaua de farmacii oferă de obicei opțiuni destul de rentabile.

Masați sânii și stabiliți dacă aveți sfarcuri plate sau concav? Sânii femeii însărcinate trebuie masați de la începutul sarcinii. Acest lucru este important deoarece le îmbunătățește circulația sângelui și ameliorează presiunea crescândă din ele. Exact ce tehnici de masaj să folosiți și cât timp să vă masați sânii - ar trebui să vă consultați medicul ginecolog sau specialistul în alăptare! Masajul sânilor vă va ajuta, pe lângă pregătirea lor pentru alăptare, să le pregătiți pentru o eventuală pompare manuală sau cu pompă. În ultimele 6 luni de sarcină, alăptarea este importantă, deoarece va ajuta la curățarea conductelor și va facilita fluxul laptelui matern după naștere.

Pe lângă masaj, este foarte important să acordați atenție în timpul sarcinii, indiferent dacă sfarcurile dvs. sunt concav sau plat. Dacă sunt unul dintre cele două tipuri, alăptarea este mult mai dificilă, dureroasă și adesea imposibilă. Dacă veți afla din timp că sfarcurile dvs. sunt plate sau concav - veți putea cumpăra un anticearcan pentru mameloane și îl veți folosi în timpul sarcinii, astfel încât acestea să devină mai proeminente și mai ușor de alăptat! Citiți articolul nostru despre alăptarea cu sfarcuri concavă și plată - îți va fi de folos.

Să ne pregătim sânii pentru alăptare, obținând o pompă de calitate pentru pompare și aflând cum să ne ameliorăm cel mai repede mameloanele iritate! Desigur, îți vei alăpta copilul des, dar în primele câteva săptămâni de viață aspiră cantități mici de lapte. Pentru a menține o alăptare bună și pentru a preveni înfundarea conductelor de lapte și a infecțiilor - trebuie să exprimați. Opțiunea mai bună și mai rapidă este de a obține o pompă în acest scop. Există multe pompe de calitate pe piață astăzi la prețuri bune. Citiți mai multe despre pompele pentru san - V-am prezentat o mulțime de informații utile.