Astăzi există atât de multe modalități diferite de a pierde în greutate încât este greu de crezut în eficacitatea fiecăruia.

Mulți oameni reușesc să slăbească din cauza unui regim strict. Unii îți readuc corpul la normal, alții îți redau chiar mai multă greutate decât înainte după oprirea lor. Si ce faci? Una dintre cele mai bune modalități este de a folosi băuturi detoxifiante.

Ce fel delicios doar!

și-a

Acest lucru pare imposibil. Adevărul este că suntem atât de obișnuiți să credem în dificultatea de a pierde în greutate încât, atunci când cineva ne spune că poate fi ușor, pare fantastic. Dar următoarea rețetă confirmă faptul că excesul de strat de grăsime poate dispărea. Cu alte cuvinte, aceasta nu este o propoziție. Tot ce trebuie să faceți este să o cereți - și o veți face realitate.

Băuturi pentru slăbit

Cele mai populare băuturi pentru slăbit sunt smoothie-urile. Cuvântul modern se referă la fructe și legume. Puteți amesteca totul în el, cu excepția zahărului și a mierii.

Poziția numărul 2 din listă este ocupată de shake-uri proteice. Ele înlocuiesc nutriția. Cocktail-urile ajută la reducerea procentului zilnic de calorii fără a vă simți foame în același timp. Cocktail-urile achiziționate includ enzime, hormoni, lapte proteic, soia și ouă. Utilizarea frecventă poate duce la boli de rinichi, așa că trebuie acordată mare atenție

Cocktailurile cu fibre pot suprima pofta de mancare. Se umflă în stomac, celuloza o întinde, oferind o senzație de sațietate pentru o lungă perioadă de timp - așa funcționează. Pentru a consuma astfel de băuturi, nu ar trebui să aveți probleme cu stomacul

Bautura delicioasa pentru slabire

Ingrediente - portocală, banană, susan și semințe de in. De ce acest cvartet? Să aflăm. Bananele sunt bogate în celuloză, fier și potasiu. Acest produs reglează nivelul glucozei, precum și tensiunea arterială ridicată. Nu veți avea umflături și constipație dacă luați acest produs.

Semințele de in și semințele de susan sunt sursele de minerale esențiale pentru dinți, păr și piele. În ceea ce privește portocala, datorită vitaminei C, zincului, cuprului, fierului și fosforului, acesta conține îmbunătățește imunitatea și circulația sângelui.

Funcționând armonios, aceste produse accelerează metabolismul, îmbunătățesc sistemul digestiv și nu permit reținerea excesului de lichid în organism.

Veți avea nevoie de: 1 banană 1 portocală 2 linguri semințe de in 3 lingurițe. susan 200 ml apă

Mod de preparare: Curățați fructele. Tăiați felii. Se amestecă un blender până se face o suspensie. Se adaugă semințele și apa. Așteptați 5 minute după preparare și savurați băutura.

Această băutură este consumată cel mai bine în fiecare dimineață cu o jumătate de oră înainte de micul dejun și seara în loc de cină. După o lună din această dietă, puteți spune în siguranță că pierderea în greutate nu este dificilă, ci chiar o procedură foarte plăcută.

Bea - și nu vei mânca atât de mult și atât de des.

Nevoia de ceva dulce nu te va mai cântări. Și cu primele rezultate, veți realiza în continuare că tot ceea ce ați făcut înainte este o pierdere de timp. Spune-i mamei, prietenilor, colegilor, vecinilor că acum poți pierde în greutate oricând. Este suficient să bei unul ...