Numele oficial al primei chakre, Muladhara, provine de la „mula”, care înseamnă rădăcină, și „dhara”, care înseamnă sprijin. În consecință, rolul acestei chakre este de a vă conecta energia cu Pământul, care se numește „împământare”.

chakră

Prima chakră este asociată supraviețuirii tale zilnice pe Pământ. Acest centru energetic vă oferă tot ce aveți nevoie pentru a supraviețui.

În lumea noastră modernă, s-ar putea spune că chakra rădăcinii este legată de stabilitatea noastră financiară și emoțională.

Culoarea primei chakre este roșie. Se află la baza coloanei vertebrale, lângă coccis.

Când prima ta chakră este echilibrată, experimentezi satisfacție și pace în ceea ce privește lucruri precum banii, securitatea, casa. Când prima chakră este hiperactivă, ești neliniștit și nervos.

Acest lucru se datorează faptului că frica se bazează pe nevoia de a supraviețui - sensul fricii este de a ne face să luptăm pentru supraviețuire.

Prin urmare, prima chakră hiperactivă trimite în mod constant mesaje de supraviețuire, chiar și atunci când nu există un pericol real.

Din punct de vedere fizic, acest lucru se poate manifesta prin probleme digestive, probleme cu spatele, dureri de șold, chisturi ovariene la femei și probleme de prostată la bărbați.

Calmează-ți prima chakră luând timp pentru a medita.

Voluntariat în diverse cauze, expresii de compasiune și ajutând la direcționarea energiei hiperactive din prima chakră către alte centre de energie din corp.

Când prima chakră este mai puțin activă, este posibil să aveți o problemă de concentrare sau să simțiți că „capul dvs. plutește”.

Oamenii te pot descrie ca „dus” și „detașat de realitate”. Dacă vă simțiți prea detașat de tot ceea ce este material, poate prima dvs. chakră are nevoie de puțină stimulare.

Acest lucru se întâmplă când ieși în natură. Activități precum grădinăritul, înotul sau doar plimbările prin natură energizează chakra rădăcinii.