hrănirea

Noțiuni introductive despre hrănirea copilului cu alimente solide

Mâncarea de casă preferată a bebelușului

Suntem mereu uimiți de cât de repede cresc nou-născuții mici și devin copii fericiți și sănătoși. Înainte să ne dăm seama, este timpul să îi dezvăluim copilului nostru apetisanta varietate de alimente solide. Acest lucru îi va oferi o varietate tot mai mare de substanțe nutritive utile și îl va învăța să se bucure de gusturi noi și diferite de la o vârstă fragedă.

Alimentația corectă este fundamentală pentru dezvoltarea sănătoasă a bebelușului. Laptele furnizează principalele substanțe nutritive în primele 6 luni ale bebelușului. Apoi are nevoie de o dietă combinată, inclusiv lapte și alimente solide în piure. Cu toate acestea, în etapa inițială de înțărcare, laptele rămâne principalul aliment.

Părinții se străduiesc întotdeauna să se asigure că primul aliment solid al bebelușului este făcut din cele mai proaspete și mai hrănitoare ingrediente. Iar când părinții își pregătesc propria mâncare, vor ști exact ce mănâncă copilul lor.

Realizați aceste rețete cu plăcere folosind mini blenderul Philips AVENT. Cu el puteți zdrobi orice legume, fructe, cereale sau carne preprelucrate - pregătiți piureuri sănătoase în cel mai scurt timp.

Sfaturi generale

• Pentru a obține o igienă optimă, pregătiți întotdeauna mâncarea într-o bucătărie curată și cu ustensile și vase curate. Spălați-vă mâinile înainte de a pregăti mâncarea și mâinile bebelușului înainte de hrănire.

• Toate fructele și legumele trebuie spălate și curățate în prealabil, dacă nu se specifică altfel. Roșiile se curăță ușor dacă sunt scufundate în apă clocotită timp de 10 secunde.

• Păstrați lichidul în care sunt fierte ingredientele, după ce l-ați strecurat cu atenție. Puteți folosi acest lichid sau lapte obișnuit pentru bebeluși pentru a dilua alimentele până la consistența dorită.

• Mâncarea trebuie servită bebelușului moderat cald - nici prea fierbinte, nici prea rece. Mâncarea pentru bebeluși poate fi servită direct în cupele de depozitare „VIA”. Puteți încălzi mâncarea într-o ceașcă VIA cu încălzitorul pentru sticle Philips AVENT și mâncarea pentru bebeluși. Nu se recomandă încălzirea alimentelor pentru copii într-un cuptor cu microunde, deoarece uneori se încălzește inegal și este posibilă formarea de zone fierbinți care pot arde copilul.

• În cupele „VIA” puteți păstra mâncarea gătită la frigider până la 24 de ore. Nu salvați niciodată pentru alimente bogate în nitrați (de exemplu, spanac, sfeclă și napi). Veți economisi mult timp dacă pregătiți mâncarea în porții și o congelați în cupe „VIA”! Etichetați întotdeauna mâncarea cu data preparării și păstrați-o în congelator pentru cel mult 2 luni. După dezghețare, nu înghețați din nou alimentele.

• Deși rețetele oferite aici sunt atent selectate, în caz de îndoială, consultați întotdeauna medicul, nutriționistul sau consultantul în sănătate, mai ales în cazurile de alergii alimentare sau suspiciuni de astfel de.