De ceva vreme am avut o problemă cu mersul la toaletă, nu știu ce să cred despre alimentația neregulată sau fructe (mai ales am asta peste liatoto). Înainte de a rezolva această problemă cu consumul de laxit, dar am început să vărs din el, apoi am băut o plantă care este pentru slăbit și relaxare corespunzătoare, dar istoricul a fost același, am început să vomit din nou. Această întrebare despre ce să beți pentru slăbire nu este foarte competentă și problema mea cu majoritatea acestor produse mă lasă fără multe opțiuni. Mă interesează dacă există 4ai sau ceva similar care să îmi poată face mai ușor mersul pe jos până la toaletă. Mulțumesc anticipat.

sled

Dimineața, beți un pahar de suc de roșii - are un efect laxativ. Dacă bei și tu cafea, mai ales dimineața. Cealaltă este una sau două linguri de miere. Acestea, ca sucul de roșii, au un efect laxativ. După ce ai băut/ai mâncat, dă-ți ceva liniște sufletească, relaxează-te. În timpul zilei puteți bea și suc de roșii pentru un efect mai bun.

Și o altă opțiune este ciocolata Shipka, cred că s-a spus, se vinde în farmacii, are și efect laxativ. Planta care se găsește în majoritatea ceaiurilor, precum și în Laxita, se numește SENA, are un astfel de efect. De la farmacie îl puteți cumpăra și face doar un decoct.

Ai multe opțiuni, poți încerca de la început sucul de roșii și mierea. Noroc

Singurul pe care îl am este fiul meu sonrisas

Înseamnă că este important ca toată lumea să aibă o atitudine psihologică. Dacă au chef, vor merge dimineața la toaletă și vor bea și nu vor bea nimic.
Az pravia edna kombinacija sutrin - 2 4aeni laji4ki nes kafe vav palna s voda 2/3 4aena 4a6a kam koeto pribaviam 1 4aena laji4ka med i palnia dogore s niskomasleno prasno mliako

Părerile pe care ți le-au dat aici sunt foarte bune. Fără ciocolată. nu ai nevoie de nimic artificial altfel nu există remedieri.Personal folosesc miere cu ceai sau. După-amiaza, dacă mănânc două felii de pâine integrală cu mult ulei de măsline pe ele și sare, ele funcționează perfect pentru mine a doua zi. De asemenea, porumbul și pepenele se slăbesc. și, în combinație, slăbiți amintirile proaste destul de recente:)

Și această problemă mi se întâmplă din când în când; totuși, îl asociez cu laxita și ceaiul verde Sanie. De fapt, apare atunci când se combină mai mulți factori - căldură + stres + apă insuficientă. Încercați unul dintre aceste lucruri care mă ajută foarte mult (și rapid!):
1/dacă fumezi - prima țigară cu nescafe dimineața funcționează bine
Iar espresso ajută, dar nu atât de repede;
2/pahar (mare) apă caldă, dar nu fierbinte, imediat după ce te-ai ridicat; chiar mai bine 2 căni - mai util decât o țigară, acționează și el rapid, dar nu-mi place să turn apă. Dar este un obicei bun, în general;
3/indiferent de căldură și stres, dacă reușesc să beau 2-2,5 litri de apă (minerală, dar nu carbogazoasă) pe zi - nicio problemă; lucrurile revin la normal foarte repede;
4/dacă includeți musli în meniu etc. fibra - ar trebui, de asemenea, sa ajute rapid, permanent si fara obisnuinta;
5/prune uscate și/sau caise - turnați apă peste ele seara, dimineața adăugați fructele la musli și beți apa pe stomacul gol;

6/Bem kefir și funcționează excelent - spre deosebire de iaurt

În ultimă instanță, alegeți o serie adecvată pe cabluri - 0 noroi, multă funcționare, 0 problemă

și de ce nu încercați să deschideți din fulgi de ovăz? nakisvash edna chasa oveseni iadki (chisti) v 1l woda, prestoiava taka 12 chasa, sled tova varish 30 min. pe un foc slab sub capotă și după aceea exagerați și beți apa un pahar înainte de a merge și sunt sigur că nici nu veți obține rezultatul imediat, că dacă beți regulat de la deschidere, veți uita aproape de probleme cu constipație. măcar nu te poți obișnui și toate mijloacele de slăbire nu pot decât să te rănească. nu te culca cu herba chaiove sus sena și zurnastec, destul de drastic și cu tiah sashto să te obișnuiești și într-un moment minunat oprește-te să acționezi. sashto-ul verde obișnuit chai (nu sanieto) ajută seara înainte de liagane și niama să nu-ți provoace nici colici, nici alte neplăceri. Este destul de urât la gust, dar și foarte util. e, uspeh, mislia, che sabra dosta mnenia, viarvam, che vse neshto shte ti pomogne.

Nu pot fi fructe, ei ajută, um, merg la toaletă în mod regulat. Nu te supăra pe ei, sunt niște oameni buni, um, deci, fructe (e ceva în neregulă cu mine în această dimineață, nu fii atent)
Și de ce vrei să bei ceva laxativ. de ce nu incerci sa-ti schimbi putin dieta si sa vezi daca corpul tau incepe sa se ocupe de problema? (Adică - mai multe lichide dacă nu beți suficient; mesele REGULARE în locul celor neregulate - masa de prânz la ora 12 și cina la miezul nopții, fără nimic între ele este o idee bună.)

Încercați semințe de in - se vinde în farmacii, costă bănuți. Înmuiați o lingură în 500 ml de apă și după 1-2 ore strecurați și beți o ceașcă de cafea înainte de a mânca - nu are gust. Bea-l câteva zile - ajută

Desigur, fructele ar trebui să fie curățate. Cu toate acestea, încercați ceai de plante din frunza mamei, vindeți-l în farmacii, bani ieftini electronici și funcționează.

Eu și eu am crezut că 4e este așa și până acum nu am avut probleme și mai ales aceasta este mâncarea cu koiato jiveia. gândurile mele sunt să trec la presiuni și așa ceva. Mi-am cumpărat niște 4ai verzi și acum mă duc să mă culc în seara asta și mâine dimineață merg normal la toaletă!

Uneori nici fructele nu funcționează pentru mine, dar cred că în majoritatea cazurilor mă relaxează. Mai ales prune, smochine, pepene verde. si legume. Altfel, în general, nu am probleme cu cele două zerouri:)

Sfaturi de la mine - nu beți aceste ceaiuri din frunza mamei sau ceva de genul acesta. Cu cât ajută mai mult, cu atât dăunează mai mult. Am vorbit cu specialiști - ei îi neagă pentru că 1) Corpul tău se obișnuiește cu ei și, pentru a-și continua acțiunea, este necesar să mărești doza și 2) Cu utilizarea regulată, există o subțiere a pereților colon, iar acest lucru poate duce la alte probleme. Și iată sugestia mea - dimineața pe stomacul gol, un pahar de APĂ caldă/nu ceai/cu o lingură de miere. Vă garantez ușurare și este destul de sănătos - un pahar de apă caldă ucide pofta de mâncare și miere. știm cu toții despre el. Constipația poate fi o consecință a stresului, a alimentației slabe, a imobilității, a combinației necorespunzătoare a alimentelor, a consumului redus de apă. Gândiți-vă care dintre aceste motive sunt valabile pentru dvs. și ignorați-le. Noroc!

Și am auzit că aceste ceaiuri provoacă probleme, dar este evident ca drogurile - au efecte secundare, dar nu funcționează pentru toată lumea. Mama bea acest ceai de mulți ani, funcționează excelent, nu a crescut doza - 1 cană în fiecare zi și nu există probleme.

Xapvai mai uscat kaisii, are într-adevăr un rezultat

Mănânc Natural Activia la micul dejun de o săptămână dimineața, surprinzător, dar funcționează excelent pentru mine. Laptele are un gust foarte bun (și laptele nu-mi place prea mult). Apa fierbinte pe care v-au oferit-o mai sus este, de asemenea, o soluție bună.

cu ani în urmă asta pentru apă fierbinte erai legea mea în fiecare dimineață și seară înainte de a te culca. dar. acum bea o dimineață delicioasă cu lapte, cu puțină miere și o țigară și este singur la toaletă. Mi-am revenit, dar am fost foarte copleșit și am experimentat un mare disconfort.

și totuși suntem gata să vă ajutăm dacă aveți nevoie:)

pentru care iti multumesc.

Măriți cantitatea de miere! După constipație, mersul inițial către toaletă este cu adevărat incomod. Dar apoi sper să nu ai probleme. Vă doresc succes.