 13:15, 07.09.2018  156

complet

Alimentele bogate în bacterii bune, cunoscute sub numele de probiotice, pot fi „complet inutile”, potrivit unor studii recente. Un grup de oameni de știință au analizat în detaliu ce se întâmplă atunci când luăm probiotice. Rezultatele arată că probioticele au un efect foarte mic sau deloc asupra corpului uman.

O echipă de oameni de știință de la Institutul de Științe Weisman și-a pregătit propriul cocktail probiotic folosind 11 bacterii, inclusiv tulpini de Lactobacillus și Bifidobacteria. Acesta a fost preluat de 25 de voluntari sănătoși în decurs de o lună, după care au fost prelevate probe chirurgicale din diferite locuri din stomac și intestine ale participanților la experiment. Cercetătorii au dorit să verifice unde s-au instalat bacteriile cu succes și dacă au dus la modificări ale activității intestinale.

Rezultatele, publicate în revista Cell, arată că în jumătate din cazuri, bacteriile bune nu au fost deloc digerate. În restul cazurilor, au durat o perioadă scurtă de timp înainte de a fi împinși de microbii care există în mod natural în corpul nostru.

Echipa de cercetare a studiat, de asemenea, efectele probioticelor asupra a 46 de voluntari care au fost supuși unui curs de antibiotice care ucid atât bacteriile bune, cât și bacteriile rele din corpul uman. Studiul arată că administrarea de probiotice doar încetinește recuperarea microflorei normale în țara noastră și a bacteriilor benefice existente acolo.

„Contrar dogmei actuale, potrivit căreia probioticele sunt inofensive și chiar benefice pentru toți, aceste rezultate relevă un nou efect secundar potențial advers al utilizării lor cu antibiotice, care ar putea duce chiar la consecințe pe termen lung”, explică dr. Elinav, autorul studiu.

Dacă numărăm toate celulele din corpul nostru, doar 43% sunt oameni. Restul microbiologiei noastre include bacterii, viruși, ciuperci și arcade unicelulare. Genomul uman - setul complet de instrucțiuni genetice pentru o ființă umană - este format din 20.000 de instrucțiuni numite gene. Dar adăugați toți microbii și cifra este între 2 milioane și 20 de milioane de gene microbiene. Aceasta este cunoscută sub numele de al doilea genom și este legată de boli, inclusiv alergii, obezitate, boli inflamatorii intestinale, boala Parkinson, predispoziția noastră la cancer, susceptibilitatea noastră la medicamente și chiar depresie și autism.

Miliardele de bacterii care locuiesc în intestinul nostru au o combinație diferită pentru fiecare persoană. Dr. Elinav spune că este greșit să ne așteptăm ca un probiotic să funcționeze pentru fiecare dintre noi. Pentru a fi cu adevărat utile, probioticele vor trebui să fie adaptate nevoilor pacienților individuali în viitor. „Și în acest sens, cumpărarea de probiotice în supermarket, cel puțin pentru o parte din populație, este complet inutilă”, a conchis el.