Știați că retenția de apă este o funcție de protecție majoră a corpului atunci când ceva nu este în regulă? Te-ai simțit vreodată umflat și stomacul tău părea umflat fără un motiv anume? Nu poți să-ți îmbraci pantofii preferați pentru că ți se umflă picioarele? Fii la o dietă strictă, dar acestea nu duc la pierderea în greutate dorită, ca de obicei?
Toate aceste lucruri înseamnă că echilibrul din corpul tău este deranjat și trebuie restabilit. Acest lucru poate fi realizat cu ușurință cu câteva metode simple de încorporat în rutina zilnică, precum și cu ajutorul suplimentelor speciale concepute pentru a regla complet echilibrul de apă al corpului. Aplicarea corectă nu numai că vă va ajuta să reduceți senzația de umflare, dar va duce și la pierderea în greutate cu succes și netedă.
Ce sunt produsele lichide?
Dacă doriți să obțineți un efect triplu - drenaj, detoxifiere a corpului și pierderea în greutate, puteți realiza cel mai ușor și rapid acest lucru bazându-vă pe un tip special de lichid - Produse lichide. Creați în acest scop, vor servi pentru a uita senzația de balonare și greutate, precum și pentru a atinge greutatea dorită, stimulând în mod eficient rinichii și ficatul. Puteți alege între două produse grozave: Liquid Off și Liquid for Fit. Dar trebuie să alegeți cu atenție, deoarece scopul lor este ușor diferit. Prin urmare, să explicăm asemănările și diferențele.
Lichid oprit
Creat din extracte de plante atent selectate, Liquid off te va ajuta să scapi de balonare și să te bucuri de mai multă ușurință în viața ta. Potrivit pentru supraponderalitatea, membrele umflate, celulita și hipertensiunea arterială.
Poate doriți să încercați singur un astfel de produs. Sau prietena ta a slăbit recent cu el și o invidiezi în secret? Nu este nevoie - doar încercați să aflați dacă vă va ajuta. Nu există nicio modalitate în care nu vă poate ajuta, deoarece ingredientele din Liquid Off sunt selectate pentru a accelera excreția naturală a fluidelor din corp.
Dacă ar trebui să-l descriem într-un singur cuvânt, ar fi un „scurgător”. Da, Liquid Off are un efect diuretic și detoxifiant într-un mod complet natural.
Lichid pentru potrivire
Conceput special pentru a sprijini scăderea în greutate corectă și eficientă, lichidul potrivit ajută echilibrul metabolic pentru a elimina atât fluidele corporale reținute, cât și pentru a elimina grăsimile subcutanate și a pierde în greutate. Parte a programului de gestionare a greutății Centrului Detox, Liquid for fit este o soluție excelentă pentru gestionarea greutății.
Ambele produse sunt pe bază de plante și sunt eficiente datorită ingredientelor precum:
- Anghinare - bogată în multe vitamine, minerale și antioxidanți valoroși care ajută la refacerea ficatului și la eliminarea excesului de lichide și săruri din organism;
- Boldo - o plantă care stimulează activitatea bilei și a ficatului; calmează infecțiile din organism și este extrem de eficient în cistite sau arsuri la stomac;
- Coada calului - acționează ca un diuretic; cu ajutorul său corpul elimină elementele inutile, ceea ce duce la pierderea în greutate;
- Mătase de porumb - un diuretic natural cu acțiune dovedită în scăderea în greutate;
- Rozmarin - datorită acțiunii sale antibacteriene și antifungice, rozmarinul calmează corpul și îmbunătățește digestia.
- Viță roșie - cu un efect calmant, întineritor și armonizant asupra corpului.
Doar dizolvați doza zilnică de produs lichid pe care ați ales-o într-o anumită cantitate de apă și beți-o în timpul zilei. Asta este tot ce trebuie să faci.
Și spre deosebire de multe alte produse care conțin stimulenți extrem de excitatori sau ai sistemului nervos, NU veți găsi niciun produs lichid. Ele se bazează doar pe extracte din plante, care în niciun caz nu vă pun sănătatea în pericol și nu provoacă efecte negative ulterioare.
Singurele excepții sunt persoanele cu insuficiență renală sau hepatică severă care nu ar trebui să ia suplimentele. De asemenea, femeile însărcinate și care alăptează nu ar trebui să ia produsele.
Sfaturi suplimentare pentru a pierde în greutate și a scăpa de excesul de lichide din organism
Pe lângă produsele lichide care vă vor ajuta să scăpați de fluidele corporale, există mai multe lucruri pe care le puteți aplica în viața de zi cu zi pentru a le ajuta să funcționeze și să obțină o pierdere în greutate mai rapidă și mai eficientă.
Mănâncă mai puțină sare
Chiar dacă mănânci sănătos și îți urmezi dieta foarte strict, prea multă sare poate provoca retenție de lichide. În loc să adăugați sodiu (sare) la alimentele pe care le consumați, puteți stoarce suc de lămâie sau puteți adăuga mai multe condimente.
Luați potasiu cu ajutorul fructelor
Potasiul este un mineral valoros care joacă un rol cheie în eliminarea excesului de lichide care se găsesc în organism. O veți găsi în fructe bine coapte, precum caise și banane.
Bea mai multă apă
Deshidratarea este adesea cauza retenției de apă. Paradoxal, nu-i așa, dar este adevărul!
Mai ales vara, corpul se deshidratează mult mai ușor din cauza temperaturilor ridicate din exterior. Apa susține activitatea rinichilor și a ficatului. O modalitate ușoară de a verifica dacă beți suficientă apă este să urinați de cel puțin 10 ori pe zi, iar lichidul este limpede.
Reduceți cantitatea de cofeină pe care o luați
Prea multă cofeină în organism poate duce la retenția de apă și incapacitatea de a obține pierderea în greutate dorită. Sfatul nostru este să vă limitați la 2 cafele normale pe zi pentru a preveni cofeina de la excesul excesiv al sistemului nervos și simpatic.
Bea sucuri proaspăt stoarse
Vitaminele foarte importante pentru pierderea în greutate și eliminarea fluidelor reținute sunt vitaminele A și C, pe care pe lângă produsele lichide, le veți găsi și în sucurile proaspăt stoarse. Bea sucuri din morcovi, citrice, țelină, pătrunjel și mere. Pe lângă faptul că vă susține pierderea în greutate pentru vară, aceste produse vă vor aduce substanțe valoroase proaspete și calorii sănătoase. De fapt, unul dintre cele mai bune lucruri despre vară este că există o mare varietate de fructe și legume cu care să te bucuri și să slăbești.
Exemple sunt pepene verde, morcovi, sfeclă, mere, grapefruit și mandarine.
Pentru a obține pierderea în greutate dorită, uitați de umflături și retenție de lichide, scăpați de celulita urâtă și chiar vă normalizați tensiunea arterială nu este dificil. Trebuie doar să faci niște mici modificări în viața ta de zi cu zi și să ai încredere în produsele lichide Liquid Off și Liquid for Fit.
Completarea cifrei cu siguranță nu va veni de la sine, dar promisiunile nu. Ajustările ușoare ale dietei, controlul porțiunilor și restricțiile - fără moale și dulce noaptea târziu, precum și fără mâncare excesivă, sunt cheia pentru pierderea în greutate cu succes.
Chiar dacă nu se întâmplă peste o lună, continuați alta, astfel încât corpul dumneavoastră să aibă timp să se adapteze la detoxifiere. În plus, este o idee bună să vă verificați nivelurile de vitamine și minerale prin teste pentru a compensa deficiențele, dacă există.
- 10 diete pentru slăbit rapid
- 10 diete eficiente pentru pierderea rapidă în greutate - Diete și fitness
- 4 salate de fitness pentru slăbit rapid - Pentru femei
- Dieta de 7 zile pentru slăbire rapidă
- Program sigur pentru slăbire rapidă