Unele produse distrug smalțul dinților și afectează negativ întreaga gură. Astfel sunt băuturile sportive populare în ultimul deceniu.

pentru

Conform datelor unui studiu american, nivelul pH-ului în multe dintre ele duce la distrugerea smalțului datorită concentrației mari de acid, iar cantitatea mare de zahăr ajută la dezvoltarea bacteriilor.

Apa îmbuteliată diferă de apa de la robinet prin conținutul de fluor, care întărește smalțul dinților și ajută la remineralizarea dinților atacați de carii. dar cu moderatie. Doza de fluor conținută în apa îmbuteliată este mult mai mare decât cea recomandată.

Consumul constant de vin deteriorează smalțul. Aciditatea vinului distruge structura dinților și duce la colorarea smalțului. Pentru a evita vătămarea, se recomandă să beți vin alb cu înghițituri mici, alternându-le cu apă.

Pastile pentru slăbit - În timp ce ajută la pierderea rapidă în greutate, ele conduc, de asemenea, rapid la gingivită și cariile dentare.

La fel ca alte medicamente, pilula reduce salivația, punând în pericol sănătatea cavității bucale, deoarece saliva neutralizează acizii dăunători și spală bacteriile.

Cafea și ceai - Obiceiul de a nu vă despărți de o ceașcă de cafea fierbinte sau ceai poate duce la întunecarea gravă a dinților.

Se pare că cafeaua și ceaiul conțin tanini coloranți care se lipesc de smalțul dinților și atrag astfel bacteriile. Se recomandă utilizarea laptelui ca supliment, deoarece acest lucru va neutraliza acizii nocivi.

Citrice - Deși lămâile, grapefruiturile și sucurile de citrice nu provoacă direct cariile dentare, ele, la fel ca băuturile carbogazoase, conțin acizi care erodează smalțul dinților, slăbesc dinții și îi fac mai predispuși la cari.

Se recomandă să beți sucurile cu paie pentru a limita oxidarea și să clătiți gura cu apă.