Și Dieta individuală timp de 60 de zile este un regim pregătit de instructorii noștri virtuali. Se bazează pe principiile de bază ale nutriției. Regimul își propune să vă regleze greutatea și să accelereze metabolismul corpului.

dietă

De ce mâncăm corect?

Este o problemă pentru mulți oameni să mănânce corect, având în vedere viața cotidiană dinamică și să găsească întotdeauna o scuză adecvată pentru a se convinge că nu pot.

Noi din Antrenare ZoomShape vrem să spargem acest mit oferindu-vă programe alimentare de calitate, ușoare și accesibile. Când avem planul și pregătirea potrivite, putem depăși dificultățile zilnice.

O alimentație adecvată vă va oferi un avantaj excepțional nu numai în condiții fizice, ci și în condiții spirituale. Vei avea ocazia să scapi de tot felul de nervozitate și disconfort, iar odată cu îmbunătățirea stării tale fizice vei câștiga încredere în sine și încredere în sine.
Trebuie remarcat faptul că, atunci când vorbim despre o dietă sănătoasă, dieta sau orice fel de dietă nu devine un strigăt de foame și lipsuri severe. Acestea sunt concepte incompatibile în încercările de a îmbunătăți starea fizică prin elaborarea unui plan de dietă.