Cercetătorii de la Centrul de cercetare în nutriția animalelor de companie din Liverpool au descoperit recent că femeile însărcinate care dețin un câine sunt mai active fizic decât altele.
Există o îngrijorare tot mai mare în rândul profesioniștilor din domeniul sănătății cu privire la riscurile pentru sănătate ale supraponderabilității în timpul sarcinii. Cercetările anterioare au arătat că creșterea excesului de greutate în timpul sarcinii poate crește riscul apariției unui număr de complicații de sănătate și poate fi chiar o cauză a obezității la copii.
Activitatea fizică în timpul sarcinii este o parte importantă a luptei împotriva supraponderalității. În timpul studiului, experții au descoperit că, mergând rapid, femeile însărcinate care au câini cresc cu aproximativ 50% șansa de a realiza cele 30 de minute recomandate de activitate pe zi. Împreună cu o dietă sănătoasă, mersul pe jos cu un câine poate forma o strategie eficientă pentru gestionarea greutății și menținerea sănătății în timpul sarcinii.
Cercetătorii au descoperit că unele dintre femeile însărcinate din studiu care aveau câini nu se angajau în exerciții regulate. „Acest lucru ridică întrebări importante despre cum să încurajăm plimbările câinilor și să ne asigurăm că atât animalele de companie, cât și proprietarii beneficiază de această activitate sporită”, a adăugat dr. McKeon, managerul centrului de cercetare.
- Femeile însărcinate care au un câine nu se îngrașă - mama și bebelușul
- 5 sfaturi rapide despre cum să vă mențineți în formă - Părinți noi
- Alena a prezis ce o aștepta fiecare semn zodiacal al anului pentru Câinele Pământului
- 5 moduri ieftine și ușoare de a vă pune în formă pentru știrile de vară din Bulgaria și din lume
- Fără scuze; Top Form