Izolat de proteine din zer, concentrat de proteine din zer, proteine din zer hidrolizate
Ce este o matrice proteică?
Matricea de proteine este compusă din mai multe tipuri de proteine din zer. Au mai multe avantaje principale:
➡ Saturați mai mult timp, ceea ce le face o opțiune bună ca înlocuitor de masă.
➡ Absorbția prelungită a unor tipuri de proteine în matrice. Astfel, mușchii au substanțe nutritive pentru o perioadă mai lungă de timp, cum ar fi seara când nu există aport de alte alimente.
➡ Conține proteine cu digestie foarte rapidă, cum ar fi hidrolizat de zer și izolat de zer.
Ce proteine conține KFD Premium Gold Mix?
Proteinele conținute în KFD Premium Gold Mix sunt cele mai populare trei proteine, și anume:
➡ Izolat de proteine din zer
➡ Concentrat de proteine din zer
➡ Hidrolizat de proteine din zer
Aceste trei proteine au cel mai bun profil de aminoacizi și au o activitate biologică foarte mare în comparație cu alte tipuri de proteine.
Raportul în care sunt scrise în matrice este 65:25:10, adică:
65% izolat de proteine din zer
25% concentrat de proteine din zer
10% hidrolizat de proteine din zer
Pentru izolatul de proteine din zer:
Este o sursă de proteine premium din toți aminoacizii esențiali și neesențiali importanți. Produs prin tehnologia specială de microfiltrare (Cross-Flow Microfiltration), cu fracții bioactive conservate ale proteinei. Această proteină are cantitatea maximă de aminoacizi cu lanț ramificat, iar lactoza și grăsimile sunt aproape absente. Izolatul este absorbit foarte repede de corp și este cea mai potrivită sursă de aminoacizi după un antrenament greu. Ajută la recuperarea mușchilor și la creșterea masei musculare slabe - fără acumulare excesivă de grăsime.
Pentru concentratul de zer:
Concentratul din zer este cea mai frecventă proteină din zer. Este apreciat datorită conținutului ridicat de aminoacizi și a prețului accesibil. Cu un conținut de proteine de 80%, este ideal pentru înlocuirea nutriției și menținerea unei diete echilibrate. Proteina are o eliberare medie, ceea ce înseamnă că eliberează aminoacizi în organism pe o perioadă mai lungă de timp decât proteina izolată și hidrolizată. Conține niște grăsimi și lactoză, deci nu este recomandat în perioada de curățare și pentru persoanele cu intoleranță la lactoză.
Pentru hidrolizat de zer:
Hidrolizat înseamnă că proteinele din produs sunt degradate pre-enzimatic în peptide inferioare, care ar trebui să apară în general în stomac și duoden. Scopul este de a facilita funcția sistemului digestiv în absorbția proteinelor. Hidroliza are o absorbție mult mai rapidă în comparație cu concentratul și izolatul. Acest lucru vă va alimenta mușchii cu aminoacizi mult mai repede după un antrenament. Dacă sunteți un profesionist și doriți masa musculară maximă și minimum de grăsime, aceasta este proteina potrivită pentru dvs.
Cum se utilizează KFD Premium Gold Mix:
Se dizolvă 1 porție de 30 g (1 ½ lingură de măsurare) din produs în 200-250 ml de apă și se amestecă.
În zilele de antrenament, se recomandă să luați 1-2 doze după antrenament
În zilele fără antrenament, puteți lua o doză cu mesele pentru a obține cantitatea necesară de proteine pentru ziua respectivă.
- Dieta proteică periculoasă a adus guta lui Dani Milev - Bulgaria Today
- O dietă săracă în proteine reduce rezistența la tamoxifen a cancerului de sân
- Rețetă pentru proteine Panna cotta cu căpșuni
- Dieta cu proteine
- Dieta cu proteine timp de 7 zile - minus 7 kg cum să slăbești - Revista pentru femei