Mușcături delicioase cu aromă de ananas. Potrivit pentru aperitiv sau fel de mâncare ușor cu garnitură.
Timp de pregatire
1 oră și 15 minute
10 porții mici
1 cană suc de ananas
1/3 cană sos de soia
750 g piept de pui - feliat
- Într-o cratiță mică la foc mediu, amestecați ananasul, zahărul brun și sosul de soia. Scoateți-l de pe foc înainte de a fierbe amestecul.
- Așezați puiul tăiat felii într-un castron și turnați peste marinată. Se lasă la frigider aproximativ 30 de minute.
- Încălziți grătarul și între timp înșirați frigarui.
- Coaceți frigaruile și serviți-le în timp ce sunt calde.
Depunem mult efort, efort și timp în realizarea fiecărui articol, astfel încât să vă putem prezenta un articol fiabil și ușor de înțeles. Dacă articolul dvs. a fost util, vă rugăm să îl împărtășiți pe social media pentru a ajunge la mai mulți oameni. Nu uitați să ne urmăriți pe Instagram și să vă place pagina noastră de Facebook. mulțumesc!
Servicii
Dietă
Atunci când dieta ta este în concordanță cu stilul tău de viață, obiectivele tale, experiența de antrenament și timpul liber pe care îl ai, vei obține rezultatele dorite. De aceea ai nevoie de o dietă individuală.
Program cuprinzător
Atunci când programul de antrenament, dieta și suplimentele nutritive potrivite sunt combinate cu monitorizarea rezultatelor și optimizarea procesului, rezultatele vor fi mai ușor de obținut și efectul va fi mult mai mare.
Program de antrenament
Majoritatea oamenilor au grupuri musculare întârziate, care au nevoie de mai multă atenție pentru a construi un corp frumos și simetric, deci aveți nevoie de un program de antrenament special conceput.
Super abonament
Super Subscription include dietă, program de antrenament, consultare pentru administrarea suplimentelor nutritive, consultații zilnice, monitorizarea rezultatelor și optimizarea procesului în termen de 3 luni.
Cel mai vizitat
Program de antrenament de 10 săptămâni pentru masa musculară
Acest program de antrenament este conceput pentru a crește masa musculară cât mai mult posibil în 10 săptămâni. Fiecare grup de mușchi este antrenat o dată pe săptămână, folosind exerciții combinate mai ales grele. Împărțirea antrenamentului este de patru zile și te odihnești miercuri, sâmbătă și duminică. Pentru a profita la maximum de acest program, trebuie să mănânci mult. Ar trebui să luați cel puțin 5 mese principale pe zi.
Masă și ușurare pentru oamenii ambițioși
Creșterea masei musculare se numește anabolism. Iar „arderea” grăsimilor este exact opusul - catabolismul. Aceste două condiții sunt complet diferite.
Cum să vă accelerați metabolismul
Metabolismul este rata la care organismul procesează alimentele pe care le consumați. Dacă încercați să pierdeți grăsime, creșterea vitezei metabolismului vă va ajuta să pierdeți mai mult în greutate fără .
Antrenament ultra-pompare pentru brațe - triceps și biceps
Acest tip de program de antrenament accentuează intensitatea. Pauzele dintre seturi ar trebui să fie mai mici, deoarece nu antrenăm picioarele sau orice alt grup muscular mare.
Antrenament de cinci zile pentru slăbit pentru femei
Dacă doriți să slăbiți câteva kilograme, dar nu ați mai fost la un centru de fitness, aruncați o privire la acest program. Programul este potrivit pentru doamnele fără experiență de fitness.
- Rulou de pui cu caise uscate și ananas Urmați-mă
- Cel mai gras bulgar a slăbit cu pui - Bulgaria Today
- Pierderea în greutate cu ananas
- Este util să mănânci pui Grupuri de alimente și feluri de mâncare
- Menta - o simbioză a aromei divine și a proprietăților de vindecare