Alimente care ne vor ajuta corpul să se simtă într-o formă perfectă

Hristo Bosnev

Trucurile bugetare ale lui Jay Lo pentru super skin

restabiliți-vă

Dragoste regală, sortită unui sfârșit trist

10 fapte puțin cunoscute despre regina Elisabeta a II-a

Vedete mondiale care împlinesc 50 de ani anul acesta

Vedeți câteva dintre cele mai uimitoare librării din lume

Este o vacanță mare! Ziua numelui este sărbătorită.

Scopul a fost atins: Bulgaria este europeană

Greta Thunberg: Fata care vrea să salveze lumea

Majoritatea oamenilor își hărțuiesc zilnic corpul cu stilul lor de viață și cu dieta, scriu fetele de la Edna.bg.

Acest lucru afectează aspectul, sănătatea și tonul.

Aproape toată lumea se întâmplă să mănânce și să-și suprasolicite ficatul și alte organe importante.

Iată un exemplu de mâncare care ajută foarte mult corpul, iar restul le puteți vedea în galerie.

Usturoi

Sursa: Thinkstock/Guliver

Activează enzime importante care ajută la eliminarea toxinelor din organism.

De asemenea, are proprietăți antioxidante și antifungice.

Oamenii de știință sfătuiesc să mănânce două căței de usturoi pe zi. Usturoiul este bogat în vitamina B6 (care ajută la reglarea hormonilor din organism), vitamina B1 și vitamina C, scrieți mai multe de pe Edna.bg.

Vezi celelalte alimente din galerie.