Pentru a începe, întindeți-vă pe rafturile magazinelor:
A) Chiar trebuie să slăbești atât de urgent în perioada postpartum și în timpul alăptării? Întrebarea, desigur, interesantă, având în vedere că ea dorește întotdeauna să fie frumoasă și, în spatele lor, o perioadă de sarcină epuizantă în pântecele ei, care, așa cum nu mi-a plăcut, dar nu femeie decorată în mod deosebit. Natura înțeleaptă s-a asigurat că procesul de sarcină și postpartum pentru femei este cel mai sigur și, prin urmare, depunerea rezervelor de grăsime corporală în unele locuri este obligatorie. Acest lucru nu este pentru a face pe plac femeilor moderne cumpăra provine din cele mai vechi timpuri, atunci când un bărbat a plecat departe de lumea animalelor, nu se poate proteja de frig și alte surprize în întregime.
În cele din urmă, un mic sfat:
Privind în oglindă, încearcă să te evaluezi cât mai obiectiv posibil. Luați în considerare dacă ați fost supraponderal înainte de sarcină sau ați luat kilograme în plus. deja în proces. Dacă nu ești atât de subțire timp de un an, este dorința ta de forme subțiri să poată aștepta un timp? De asemenea, dacă ești chiar în formă, poți concepe, așa că cel puțin o persoană din această lume este bine să fie aproape de tine? Și dacă totuși ai o nenorocire de greutate „nalypnuly” în ultimele luni, nu este nimic în neregulă, natura ne oferă și restaurarea treptată a formelor vechi, nu se abuzează de alimentele bogate în calorii și se mișcă mai mult. Este posibil, în vreun fel, să bei ceai pentru a slăbi în timpul alăptării? Este necesar? Întrebarea rămâne deschisă.
- Ceea ce putem și nu putem mânca în timpul posturilor de Crăciun care încep mâine; Modernitate
- Cum se prepară și se bea în mod corespunzător ceai verde Pierderea în greutate
- Ce putem mânca în timpul postului de Crăciun știri DC
- Mac în timpul alăptării proprietăți, beneficii și daune
- Ce băuturi de evitat în timpul dietei de slăbit