timpul

Ceea ce putem și nu putem mânca în timpul posturilor de Crăciun care încep mâine

15 noiembrie este data la care începe Postul Crăciunului. Acestea durează 40 de zile și sunt al doilea ca lungime după Postul Paștelui.

Postul de Crăciun se mai numește și Micul Sfânt Patruzeci. Postul continuă până în Ajunul Crăciunului, când este ultima zi în care mâncărurile fără carne și fără lactate sunt prezente la masă. În timpul postului de Crăciun nu este permis să mănânce produse de origine animală - lapte, brânză, brânză, grăsimi animale, brânză de vaci și, desigur, carne.

Alcoolul este, de asemenea, strict interzis, cu excepția vinului roșu, care este un simbol al sângelui lui Hristos.

Poate fi consumat cu moderație, cu excepția zilelor de miercuri și vineri.

Alimentele permise în timpul Postului Mare:

15 - 22 noiembrie - numai alimente vegetale cu ulei

23 - 29 noiembrie - este permis peștele

30 noiembrie - 6 decembrie - peștele este permis (Ziua Sf. Andrei - Ziua Sf. Nicolae)

13 decembrie - pește permis

14 - 19 decembrie - este permis peștele

20 - 24 decembrie - numai alimente vegetale cu ulei (Ignazhden - Ajunul Crăciunului)

25 decembrie - sfârșitul postului

Postul nu este doar o restricție a alimentelor, ci și a relațiilor intime. În plus, oamenii care postesc ar trebui să fie umili și să se abțină de la gânduri și cuvinte rele. Purificarea morală merge mână în mână cu purificarea fizică.

Postul Crăciunului este un motiv excelent pentru a-ți purifica corpul.

Dacă 40 de zile par prea lungi, puteți posta doar prima și ultima săptămână. Postul nu este recomandat copiilor mici, femeilor însărcinate și care alăptează, precum și persoanelor în vârstă. Pentru ei, biserica face o excepție și permite consumul de produse lactate, dar nu și de carne.

Alimentele permise în timpul postului de Crăciun

Orez, naut, linte, muguri, produse din soia, fasole, orez, cereale integrale, grâu, brânză vegetală și brânză galbenă. Toate tipurile de semințe și nuci sunt permise, deoarece sunt bogate în proteine ​​și energie. Nuci, migdale, arahide, dovleac, floarea-soarelui și semințe de in, precum și semințe de susan. Untul de arahide și tahini de susan sunt, de asemenea, permise. Desigur, consumul de fructe și legume este obligatoriu pentru a furniza organismului mineralele și vitaminele necesare.

  •