|
TRATAMENTUL HOMELOR ȘI HIDROTACHAMENTUL (experiența Dea)
Ca analgezice, am băut mai ales:
lavandă
balsam
busuioc
pătlagină
Goldenrod (această plantă funcționează, de asemenea, pentru creșterea tensiunii arteriale, deoarece m-am simțit destul de epuizată și hemoglobina mea era scăzută și este, de asemenea, un antidepresiv destul de bun!
Durerea s-a potolit după a 3-a zi, iar până la 7-8 a dispărut aproape.
Nu am luat analgezice chimice (sau sintetizate), deoarece acestea introduc deșeuri (toxine) în organism și interferează cu curățarea.
PP Am uitat să spun că de 14 ani mănânc după sfatul doctorului Pashkulev, de care sunt foarte mulțumit și mă simt foarte bine.
NUTRIȚIA ECHILIBRATĂ (de Dr. Pashkulev)
Regulile sunt foarte simple, deci numele este simplu. Împarte funcționalitatea corpului nostru în zone:
ZONA I (dimineața de la 6 la 12) - atunci este zona de curățare
Prin urmare, este bine să nu mâncați în această gamă (dar este obligatoriu să beți ceaiuri și sucuri fără zahăr). În acest fel susținem purificarea zilnică a corpului;
ZONA II (de la 12 am la 6 pm) - zona de putere
Atunci este bine să mănânci! Organismul are nevoia biologică de a absorbi alimentele de care are nevoie pentru a funcționa corect;
ZONA III (de la 18:00 la 12:00) - zona de procesare
Atunci nu este de dorit să mănânci, deoarece atunci corpul începe să proceseze alimentele luate în zona anterioară, astfel încât până la ultima zonă de relaxare alimentele să fie procesate și să nu trebuiască să lucreze în continuare;
ZONA IV (de la 0:00 la 6:00) - zona de relaxare.
Dacă vrem să ne simțim bine și să fim în armonie cu corpul și corpul nostru, este bine să nu suprapunem zonele.
Cu toate acestea, orele exacte depind în principal de ceasul biologic respectiv al fiecărei persoane.
De exemplu, sunt o pasăre de noapte și mă culc destul de târziu și mă ridic mai târziu (când am ocazia să fac asta și nu sunt la serviciu).
Acesta este motivul pentru care prima MEA zonă este de la 8 dimineața până la 2 pm - apoi sunt pe sucuri și ceai (fără restricții), iar ultima mea zonă se termină la 8 pm (adică regimul este schimbat cu 2 ore).
MAI MULTE DESPRE TRATAMENTUL DE VÂNZĂ (experiența lui Dea)
Din experiența mea cu vindecarea postului: în principiu, este posibil și permis să mănânci carne și produse din carne (o dată sau de mai multe ori sau o dată, chiar de două ori pe săptămână) când îți vine să mănânci mult (nu este bine să fii prăjit) - dar acest lucru se întâmplă în perioadele de nutriție normală!
În general, în timpul purificării distingem trei perioade:
1. Decizi să dai odihnă corpului, să-l eliberezi cât mai mult posibil în lupta sa constantă pentru auto-vindecare și eliminarea toxinelor. Apoi mănânci după alegerea ta:
- numai fructe (poate uscate) - de la 500-800 g pe zi; ceai de plante (până la 4 pe zi) și apă minerală;
- numai sucuri de fructe și apă minerală (poate de izvor)
- numai apă minerală (de obicei se fac clisme)
Toate cele trei tipuri de post (dietă, descărcare) pot fi înmuiate cu 1-2 lingurițe de miere pe zi, tot cu suc de lămâie.
Acestea sunt cele trei tipuri populare de post curativ. Cea mai ușoară a patra opțiune a acestora este mâncarea crudă.
Firește, cu cât mănânci mai mult în această perioadă de curățare, cu atât mai puțină muncă de curățare va face corpul.
2. Nutriția este cel mai important moment în crearea de celule noi și curate și auto-vindecare. În timpul hrănirii, corpul continuă să se curețe de toxine (o face în fiecare zi, dar cu o intensitate mai mică), în timp ce mănâncă numai alimente care sunt absorbite de organism. Hrănirea este treptată, inițial numai cu alimente crude (fructe și legume), apoi include legume tratate termic.
Cu cât opțiunea de post pe care o alegeți este mai severă, cu atât hrănirea este mai intensă și mai rapidă ca o cantitate de alimente, deoarece corpul este deseori extenuat sau împovărat prin curățare.
- Dimineața - ceai de plante (din nou până la 4 pe zi)
10 ore - fruct la alegere
12 ore - o salata de salata verde cu ceapa verde, patrunjel, suc de lamaie (dar FARA sare si ulei!). Întreaga hrănire se face fără sare și ulei, doar puțin este permis în ultimele 2 zile. În timpul dietei normale care urmează, este permis și puțin ulei (chiar mai bun ulei de măsline) și sare.
Deci, la prânz - o porție de salată verde (200 g - aceasta este o farfurie mare debordantă) și o porție de cartofi fierți (200 g), pot fi presărate și cu pătrunjel, mărar, ceapă, suc de lămâie.
Cina - o porție din salata verde menționată + o porție (200 g) de supă de urzică + 1 felie de pâine neagră prăjită.
Acest meniu a fost după lungul post pe care l-am descris, care s-a încheiat cu foamea apei.
(să nu uităm că am avut 1-2 zile nereușite doar pe fructe, ceea ce este o greșeală, este foarte lent când postim apă). Nu credeam că pot mânca brusc atât de multă mâncare, dar a doua zi m-am trezit într-o stare minunată, plină de lumină și multă energie. Hrana vie dă cu adevărat energie solară și viață.
Am descris în mod deliberat acest meniu în detaliu, pentru că este un exemplu de multă mâncare bună, care este perfect absorbită de corp, imediat după înfometarea epuizantă. În general, urzica dă putere și ceaiul din acesta este recomandat chiar și după donarea de sânge. În supa de urzică descrisă puneți cartofi, morcovi, ceapă, multe urzici și pătrunjel (treptat puteți adăuga puțin măcriș, spanac, doc). Condimentați cu suc de lămâie cât doriți. Supa este extrem de gustoasă și foarte utilă. Repet - nu se adaugă sare sau ulei, cu excepția puținului în ultimele două zile de hrănire! De asemenea, în timpul hrănirii (numai atunci) nu mâncați lapte și produse de origine animală!
Cantitatea totală de alimente pe zi la hrănire este de la 1200 la aproximativ 1500 g de alimente pe zi.
După prima treime a dietei puteți include legume fierte, respectiv piureuri, alte supe slabe.
De la mijlocul furajelor includ grâu încolțit și nuci crude (poate până la aproximativ 100 g pe zi): migdale, nuci, floarea-soarelui crude, semințe de dovleac crude - toate acestea sunt foarte utile. Susanul crud măcinat este recomandat deoarece conține mult calciu (măcinat care trebuie luat de organism și nu aruncat direct ca semințe mici). O puteți măcina cu un râșniță de cafea bine curățată. Doza pentru o zi este de 1-2 lingurițe (poate maximum 3 nu îmi amintesc exact, dar dacă mănânci prea mult, obosește și se simte). O linguriță de semințe de susan măcinate poate fi turnată într-o porție de supă, salată sau suc.
În ultima treime a dietei, poate fi inclusă o porție de mâncare slabă (mai rar la început) - fără ulei și sare, cu excepția ultimelor două zile. Se poate folosi și bulgur fiert.
În timpul hrănirii NU folosiți: ciuperci, orez (în special alb), măsline, fasole, linte, mazăre. Toate aceste produse sunt binevenite în următoarea perioadă de nutriție normală (atunci poate fi necesar să aveți grijă și cu ciuperci - să nu crească greutate).
Și în sfârșit - perioada NUTRIȚIEI NORMALE.
Alimentația normală ar trebui să provină în principal din alimente care sunt complet absorbite de organism. Dar puteți mânca și produse lactate, carne de 1-2 ori pe săptămână, utilizați în ulei moderat (dacă este posibil puțin) și sare.
PRINCIPIU DE BAZĂ - se folosește schema: o parte de post, două părți de alimentare și două părți de alimentare normală. De exemplu, dacă ai postit de o săptămână, mănânci două săptămâni și apoi trebuie să mănânci normal cel puțin două săptămâni. !
2. Cu o dietă normală, este bine să faci un post „mini” dimineața, adică:
- dimineața devreme numai ceai,
- la ora 10 fructe la alegere
- înainte de a mânca salată
- urmează prânzul
Oricât de uimitor este, chiar și pentru o perioadă atât de scurtă de timp, corpul nu încetează curățarea și te simți calitativ diferit.
Dacă acest lucru funcționează bine pentru dvs., ca și pentru majoritatea oamenilor, este o idee bună să faceți din acesta un obicei.
| 
