Ducesa impresionează prin silueta ei strânsă chiar și după a doua naștere

regimul
Kate Middleton este în permanență la îndemâna fotografilor și la doar câteva luni după nașterea prințesei Charlotte demonstrează o siluetă fină și strânsă. Potrivit experților, ea a slăbit cel puțin zece kilograme după ce a născut fiica ei. Regimul Ducesei nu include operațiile complexe cosmetice sau chiar chirurgicale pe care au fost făcute comentarii rău intenționate. Și pur și simplu - o dietă strictă.

CONFUZIE ȘI SUPERALIMENT

Ducesa a ales o dietă în care se mănâncă doar produse naturale. Principalul lucru este că majoritatea sunt pregătite pe smoothie-uri. Sunt permise tot felul de superalimente, cum ar fi boabe de goji, spirulină, chia. Se mănâncă multe salate și fructe, în mare parte crude. Două treimi din alimente sunt luate crude, iar doar o treime rămasă poate fi procesată, dar nu mai mult de 45-50 de grade Celsius. Temperatura mai ridicată distruge enzimele utile din produse.

Prin urmare, se recomandă ca acestea să fie aburite fără grăsimi. Nutriționiștii explică faptul că acest regim este ideal nu numai pentru menținerea unei forme bune, ci și pentru curățarea corpului și, prin urmare, afectează aspectul pielii și al părului.

ÎNDUTĂRI ȘI RUMURI

Cu toate acestea, unii și-au exprimat îndoielile că ducesa a suferit un astfel de regim după naștere, mai ales dacă alăpta, deoarece oricât de utilă ar fi purificarea corpului, nu ar trebui să fie efectuată de mamele care alăptează. În timpul acestuia, organismul eliberează toxine care pot fi transmise bebelușului prin laptele matern, scrie „Pentru femei”. De aceea, experții recomandă ca astfel de regimuri să fie făcute numai după înțărcare a bebelușului.