gută

Guta este o boală reumatică dureroasă care afectează articulațiile. Când nivelurile de acid uric din sânge cresc peste normal, cristalele de acid uric încep să se acumuleze în articulații. La rândul său, aceasta duce la inflamații și atacuri dureroase extrem de puternice, de cele mai multe ori nocturne. Articulațiile mâinilor, încheieturilor, picioarelor și gleznelor sunt cel mai frecvent afectate. Unul dintre primele simptome alarmante ale gutei este umflarea dureroasă a degetului mare care trezește pacienții noaptea. Guta este mai frecventă la bărbați, dar se observă și la femei, mai ales după menopauză.

Medicii pot prescrie medicamente pentru tratarea atacurilor de gută, dar există și câteva remedii la domiciliu care vă pot ajuta.

Oțet de mere

Oțetul de mere s-a dovedit a fi un remediu natural pentru o serie de afecțiuni, inclusiv guta. Acest oțet reduce efectele negative ale acidului uric acumulat în organism în gută. Adăugați 1-2 linguri de oțet de mere la 250 ml apă și beți amestecul rezultat. Pe lângă administrarea orală, puteți profita de proprietățile pozitive ale oțetului de mere prin scufundarea membrului afectat de gută într-un bazin cu apă caldă, la care se adaugă 1 linguriță de oțet de mere.

Bicarbonat de sodiu

Un alt remediu foarte popular pentru guta este bicarbonatul de sodiu. Puteți dizolva o jumătate de linguriță de bicarbonat de sodiu într-un pahar cu apă și puteți bea amestecul rezultat. Unii pacienți repetă această procedură de mai multe ori pe zi, până când ameliorează simptomele. Pacienții care suferă de hipertensiune arterială ar trebui să evite acest remediu de acasă. Un alt lucru de luat în considerare este consumul de sare, deoarece bicarbonatul de sodiu este bogat în sodiu.

Cireșe

Cireșele s-au dovedit a fi eficiente în tratarea simptomelor de gută datorită proprietăților lor antioxidante. Un studiu efectuat pe 600 de pacienți cu gută a constatat că consumul unei grămezi de cireșe (10-12 cireșe) pe zi a redus riscul de reapariție a gutei cu până la 35%.

Ghimbir și/sau curcuma

Ghimbirul și curcuma au proprietăți antiinflamatorii foarte puternice și pot fi foarte utile în ameliorarea durerii de gută. Adăugați o bucată foarte mică de ghimbir în apa clocotită, așteptați să fiarbă 20 de minute și beți decoctul rezultat. De asemenea, puteți adăuga ghimbir și curcuma la felurile de mâncare pe care le preparați.

Sare engleză

Nu există un tratament topic mai bun pentru gută decât sarea engleză. A fost folosit de secole pentru a relaxa mușchii și tendoanele și ca calmant. Prezența magneziului în sarea engleză ajută la alcalinizarea organismului. Înainte de a face o baie, adăugați 1 până la 2 căni de sare engleză în apă și scufundați întregul corp sau articulația afectată în apă timp de 30 de minute.