Oamenii de știință sunt liniștiți că înregistrează maximum 5 kilograme în această perioadă

duce

Mulți oameni nu vor să scape de obiceiul dăunător de a pufăi țigările, în principal din cauza greutății pe care o vor câștiga după aceea. Un studiu a constatat că creșterea în greutate după renunțarea la fumat este doar în primele trei luni, a raportat AFP.

Oamenii de știință francezi și britanici au descoperit că înregistrează în medie 4-5 kilograme, după ce au efectuat aproape 62 de studii pe această temă. Aproximativ, schema de creștere în greutate arată astfel: crește cu 1,1 kg pe lună, cu 2,3 ​​kg în două luni, cu 2,9 kg în trei luni, cu 4,2 kg în jumătate de an și cu 4, 7 kg pe an.

Aceasta nu este o schemă rigidă care se manifestă în fiecare persoană în acest fel. Oamenii de știință au observat cazuri în care unii slăbesc după renunțarea la țigări, în timp ce alții adaugă până la 10 kg greutatea lor. „Este imposibil să se prevadă dacă o persoană se va îngrașa la un an după renunțarea la țigări”, a spus prof. Oben de la Spitalul Paul Bruce din Paris.

"Fumătorii sunt gata să câștige maximum două kilograme pentru a nu mai fuma, dar satisfacția lor după renunțarea la țigări le compensează temerile și îi face să-și reconsidere prioritățile. În ceea ce privește sănătatea, efectul benefic al renunțării la fumat este incontestabil - dacă te oprești din fumat la la 40 de ani, speranța de viață va crește cu 9 ani. "

Medicii sunt unanimi că renunțarea la tutun merită, chiar și cu riscul de a se îngrășa, deoarece sănătatea se îmbunătățește semnificativ și durata crește cu aproape 9 ani dacă cineva își dă seama și renunță la fumat înainte de vârsta de 40 de ani.