idei

Conform celei mai frecvente scheme de hrănire, piersicile crude pot fi administrate copiilor cu vârsta de până la 8 luni. Până atunci, conform planului tău de hrănire, le poți oferi sub formă de piure de fructe, de casă sau gata preparate, adică. tratat termic.

Piersicile sunt dulci, suculente, parfumate, iar bebelușii le iubesc în multe feluri. Sunt bogate în vitaminele A și C, bogate în fibre, minerale precum potasiu, calciu și magneziu. Pentru stomacul copiilor, piersicile au un efect diuretic ușor și pot stimula peristaltismul în constipație și în intestinele leneșe, deci evitați-l în prezența unei tulburări.

Dacă vă hrăniți bebelușul „pedagogic” sau „călăuzit de el însuși” (hrănirea condusă de bebeluș), puteți oferi piersici decojite, tăiate în cuburi sau felii, după luna a 10-a. Patinează, dar dacă ai adoptat acest mod de hrănire, știi cât de încăpățânați sunt cei mici dacă o mâncare îi face fericiți.

Pentru erupția dinților - felii de piersici congelate pot fi plasate în recipiente cu ochiuri pentru fructe și legume. Fructul este strecurat prin plasă, iar gustul înghețat calmează durerea gingiilor. Nu vă faceți griji - bebelușul dvs. nu se poate îmbolnăvi de acest tip de dietă.

Dacă bebelușul dvs. este prea mic pentru piersici, dar doriți să păstrați piersicile în sezonul lor - înghețați bucăți proaspete curățate și scrieți data (3 luni este termenul maxim) și puteți să aburiți câteva, să le zdrobiți, să le turnați în gheață tăvi cubice și așa înghețați-le.

Iată trei idei pentru a include piersici în meniul bebelușului tău.

Alegeți întotdeauna fructe bine coapte.
Dacă există o rană pe fruct, care nu o face de calitate slabă - piersica are carne fragedă și se poate strica literalmente ore în șir, tăiați-l cu atenție.
Pregătiți piersica cu coaja, apoi scoateți-o.
Piersicile se dau întotdeauna decojite.
Nu trebuie să fie îndulciți, sunt mai gustoși când sunt fierți
Cel mai bine este să le aburiți într-un coș - durează 5 minute pentru a fi gata.

Piersici cu orez

1 cană orez alb
1 piersică
un vârf de scorțișoară dacă îi dai deja bebelușului

Dacă nu doriți orez alb, folosiți făină de orez brun. Boabele integrale de orez brun și alte orez integral nu digeră bine în stomac, dar îl pot irita. Făinurile finite sunt măcinate foarte fin și nu există un astfel de pericol. Puteți înlocui orezul cu mei, quinoa, hrișcă.

Fierbeți orezul în puțină apă în proporția obișnuită de 1 parte de orez: 3 părți de apă (sau faceți terci de făină simplă cu făină de orez). Aburiti piersica, pasati-o si adaugati-o in orez. Se strecoară dacă copilul nu este obișnuit cu consistența inegală.

Piersici cu brânză de vaci

Când este hrănit un copil cu lapte

4-5 linguri brânză de vaci debordantă (nesărată, dintr-o sursă de încredere)
1 piersică.

Bate cașul cu un blender sau blender. Devine mai pufos și mai ușor de înghițit. Adăugați piersica aburită și piure - amestecați din nou, dacă este necesar, pentru a obține o consistență uniformă.


Piersici cu gris

180 ml de apă
3 linguri de făină de porumb
1 piersică

Într-un castron mic, se sotează 6-7 linguri. făină de porumb - la foc mic și amestecați constant. Iată trei opțiuni - să adăugați piersică proaspătă rasă și să gătiți cu gris, să adăugați piersici fierte și piure sau cu gri gata pentru a rade piersica proaspătă. În vasele cu gri puteți adăuga puțină grăsime - ulei de măsline, iar la un bebeluș hrănit cu lactate - unt sau ghee.

Rețetele sunt împărtășite de mame, autorul nu pretinde că este nutriționist sau nutriționist pentru copii. Discutați întotdeauna despre dieta bebelușului dumneavoastră cu un medic pediatru.