Produse (4 porții)
| 600 g | fileu de pui |
| 2 linguri. | muştar |
| 1 lingură. | Miere |
| 3 | proteină |
| 200 g | ovaz |
| sare și piper alb după gust | |
| roșii cherry și muguri pentru garnitură | |
| ulei de măsline pentru prăjit |
Pregătirea
Fileul este tăiat în julienne și condimentat cu muștar, miere, sare și piper.
Scufundați bucățile de pui în albușuri batute și rotiți-le albite timp de 2-3 minute în fulgi de ovăz cu apă caldă.
Fileurile se prăjesc în ulei de măsline încălzit, se îndepărtează pe hârtie pentru a scurge excesul de grăsime.
Se ornează cu lăstari și roșii cherry și se servește.
Kaufland Bulgaria este responsabilă pentru sănătatea angajaților săi și a familiilor acestora.
În legătură cu răspândirea COVID-19, luăm măsuri preventive pentru securitatea și sănătatea echipei noastre și a clienților noștri. Intalneste-i.
- Cuiburi de pui cu fulgi de ovăz, spanac și ciuperci Foodie Boulevard
- File de pui impanat cu fulgi de ovaz - Reteta
- Rețetă a zilei Salată fantastică cu file de pui și spanac - Chernomore
- Cheesecake cu proteine cu fulgi de ovăz - Rețetă
- Fileuri de pui umplute cu legume - Rețetă