Practic, omul are o structură ternară și, în general, poate fi reprezentat după cum urmează:

fizic dens

  1. Spirit
  2. Suflet/sine superior /
  3. Personalitate/sine inferior/
    • Corpul mental
    • Corpul emoțional
    • Corpul fizic - corp fizic dens și corp fin

Scopul evoluției umane este realizarea deplină a sufletului și, întrucât sufletul poate fi realizat doar prin intermediul persoanei, în practică înseamnă o persoană ghidată nu de prejudecăți și interese personale, ci de nevoile sufletului de a sluji.

Corp fizic dens

Corpul fizic dens este corpul pe care îl vedem și îl simțim cu simțurile noastre normale. Sarcina sa este de a oferi formă și protecție pentru viața sufletului în această lume și de a servi ca conductor de energie.

Este alcătuit din celule, țesuturi și organe, grupate în sisteme funcționale:

  • Sistemul endocrin
  • Sistem nervos
  • Sistemul cardiovascular
  • Sistemul respirator
  • Sistemul urinar - reproductiv
  • Sistem digestiv
  • SIstemul musculoscheletal
  • Sistem de acoperiș - piele și membrane mucoase.

ÎN Sistemul endocrin sunt conectati glandele endocrine - glanda pineală, hipotalamusul, glanda pituitară, glanda tiroidă, timusul, pancreasul, glandele suprarenale, ovarele/testiculele.

Sistemul nervos se subdivizează în sistem nervos central/SNC/- creier și măduva spinării și Sistem nervos periferic/PNS/- fibre nervoase, nervi care conduc impulsuri din SNC către organele țintă - mușchi, organe interne și nervi care conduc impulsuri nervoase din țesuturi către creier.

Sistemul cardiovascular - inima și vase de sânge - artere, vene, vase limfatice, sânge - celule sanguine și plasmă.

Sistemul respirator - tractului respirator - nas, laringe, trahee, bronhii; plămân - partea stângă și dreapta, pompă de respirație - peretele toracic și mușchii respiratori.

Sistemul genito-urinar - rinichi, uretere, vezica urinara, uretra, organe genitale masculine/feminine.

Sistem digestiv - gură, dinți, limbă, glande salivare, esofag, stomac, intestine, ficat, vezică biliară, pancreas - exocrin, splină.

SIstemul musculoscheletal - oase, mușchi, a pune - ligamente articulare, cartilaj articular, fluid intraarticular.

Sistem de acoperiș - piele și mucoase.

Corp fizic fin/corp eteric/

Într-un efort de a înțelege mecanismele de acțiune din corpul subtil, oamenii au creat o varietate de teorii care găsesc tot mai multe dovezi prin metodele de cercetare de astăzi.

Corpul eteric (numit și corpul vieții, dublu eteric, corp fizic fin) este o copie a dublului său mai dens. Funcția sa este de a stoca razele de lumină și căldură primite de la soare și de a le trimite prin splină către toate părțile corpului fizic dens.

Este realizat dintr-o materie mai fină și realizarea ei este următorul pas înainte pentru umanitate. Obiect de studiu realizat de oamenii de știință moderni și un fapt natural recunoscut de tot mai mulți medici.

Radiațiile eterice ale corpului pot fi foarte nesănătoase și periculoase pentru minte, iar în purificarea corpului subtil este cheia umanității sănătoase din punct de vedere fizic, stabilă mental și sănătoasă.

Secretul clarviziunii și clarviziunii sigure și semnificative stă și în purificarea purtătorului eteric/a corpului /.

Sistemul tău Reiki pentru vindecarea corpului și a spiritului, Dr. Mikao Usui se bazează pe medicina tradițională chineză și pe qigong. Potrivit acestora, corpul eteric este format dintr-o rețea fină de canale de energie/meridiane /, care ajung la fiecare celulă a corpului fizic și o alimentează cu energie. Are o formă similară cu un corp solid și ocupă un spațiu puțin mai mare decât acesta. Este conectat cu sistemul nervos și corpul eteric al pământului. Toate energiile curg prin corpul eteric, indiferent de originea lor.

„Acesta prinde viață și este controlat de gândire și prin gândire poate fi adus la o activitate deplină de lucru. Acest lucru se face printr-o gândire adecvată, nu prin exerciții de respirație și ținând nasul. Când se realizează acest lucru, multe practici periculoase pot fi evitate și oamenii vor fi ghidați în mod normal și fiabil de acest instrument cel mai puternic - corpul vital. Sincer doresc să ating acest obiectiv rapid ". - Jual Khul.

Exercițiu de relaxare

Fie că gândim prea mult sau nu, dacă lucrăm sau nu facem nimic, fie că dormim mult sau puțin, fie că mâncarea noastră are un conținut ridicat de proteine, fie că suntem vegetarieni, creăm stres. Și este exprimat în diferite niveluri ale personalității umane. Se acumulează în mușchi, se acumulează în emoții, se acumulează și în minte. Apare durerea și rigiditatea, cel mai adesea la brâul gâtului și umărului, devenim iritabili, iritabili, supărați, mintea noastră „se bucură” adesea și gândurile noastre sunt „pesimiste”.

Această tensiune interioară afectează starea mentală generală și se manifestă în viața de familie nefericită, în haosul și tulburarea vieții sociale și în agresiunea și războaiele dintre comunități și națiuni.

Toți Maeștrii spun că pacea poate fi găsită doar în interior, nu vine niciodată în exterior. Prin urmare, pentru ca viața noastră să fie sănătoasă și pașnică, trebuie să învățăm să ne relaxăm și să ne armonizăm propriul corp și minte.

Majoritatea oamenilor cred că relaxarea este ceva foarte simplu - ne culcăm și închidem ochii. Însă nimeni, în afară de oamenii de știință, nu înțelege nici măcar ce înseamnă relaxarea. Ești obosit, așa că te duci și te culci, gândindu-te că aceasta este relaxare. Cu toate acestea, până nu scăpați de tensiunea musculară, mentală și emoțională, nu vă veți putea relaxa niciodată. În ciuda posibilului sentiment superficial al bunăstării, majoritatea oamenilor rămân tensionați tot timpul. Au obiceiul de a-și mușca unghiile, de a-și zgâria capul, de a-i mângâia bărbii sau de a scutura picioarele. Sau pot să se plimbe neliniștit, să vorbească constant, să arate în mod constant iritare sau să nu se oprească din fumat.

Seara, înainte de culcare, întindeți-vă pe spate, întindeți ușor picioarele și îndepărtați-vă mâinile de corp cu palmele în sus, dar dacă nu vă simțiți confortabil, acestea pot fi cu palmele în jos. Cel mai important lucru este să vă simțiți confortabil, deci adaptați-vă la a fi confortabil. Închideți ochii și îndreptați-vă atenția spre picioare, mișcați degetele, strângeți-le, apoi relaxați-le și repetați-le de mai multe ori în minte, baaavno și scandând „mă relaxez, mă relaxez, mă relaxez” sau „Mă relaxez, mă relaxez, mă relaxez” - după cum preferați. În timp, poți compune o altă frază care te relaxează. Concentrați-vă privirea interioară (atenția) pe întregul picior - mișcați-l, încordați-l, apoi relaxați-vă și repetați „relaxați-vă” până vă simțiți confortabil. Mutați focalizarea pe gleznă și faceți același lucru - tensiune - relaxare. Și așa la cap. Exercițiul durează aproximativ 10 minute. În acele 10 minute, te-ai gândit doar la corpul tău, iar sentimentele au fost creative. Mușchii se relaxează datorită ritmului de tensiune - relaxare. Efectuat în fiecare zi, exercițiul duce la liniște interioară și încredere. În timp, veți descoperi că sunteți gata să o extindeți și să o complicați.

Pune o mână pe piept, cealaltă pe plexul solar și ... noapte bună ...