Proteinele sunt formate din 20 de tipuri de aminoacizi - înlocuibile și de neînlocuit. Înlocuitorii pot fi sintetizați în organism din alți aminoacizi, în timp ce elementele esențiale nu. Acestea trebuie obținute zilnic prin alimente sau tablete, deoarece deficiența lor duce la tulburări metabolice.

familiarizăm

Proteinele preluate prin alimente sunt descompuse în aminoacizi și apoi distribuite în toate țesuturile și organele prin sânge. Împreună construiesc hormoni, organe, enzime, țesuturi și multe altele.

L-triptofan este un aminoacid în formă de L care este un precursor al serotoninei și melatoninei, care ajută corpul să se relaxeze și să adoarmă. De asemenea, combate cu pricepere depresia și vă stabilizează buna dispoziție. O altă acțiune a aminoacidului este că controlează greutatea prin creșterea eliberării hormonului de creștere și reducerea poftei de mâncare. Un fapt interesant este că face parte din multe alimente cu carbohidrați, cum ar fi ovăzul, bananele și ciocolata. Se găsește în cantități mai mici în carnea de curcan, arahide, pește, lapte și brânză.

L-triptofan pur sau metabolitul natural 5-hidroxi-triptofan (5-HTP) este disponibil ca supliment alimentar. 5-HTP este metabolizat în serotonină, facilitând trecerea în sânge și de acolo în creier. Aportul de triptofan nu este limitat - poate fi luat în cantități mari fără pericol pentru sănătate și organism.

După cum sa menționat, L-triptofanul are un efect calmant asupra sistemului nervos central. Din acest motiv, compania franceză Troischen a creat suplimentul alimentar Saframil. Saframil este utilizat pentru starea de spirit scăzută, furia, tensiunea, stresul, insomnia sau depresia. Dacă apare un dezechilibru al sistemului nervos, acesta vă va afecta cu siguranță sănătatea mentală și fizică. Este un produs anti-stres complet sigur, care nu provoacă efecte secundare datorită ingredientelor sale naturale.

Ingredientele sale active includ șofranul, vitamina B6 și aminoacidul L-triptofan, care afectează direct serotonina (hormonul fericirii). Serotonina reglează sentimentele de furie, agresivitate și depresie. Aceste trei ingrediente cresc concentrația de serotonină în organism. Datorită acestei combinații unice, Saframil își declară poziția ca un produs de calitate fără efecte secundare.