Ceva ușor și sănătos pentru toată lumea din jurul mesei

delicioasă

Susanul este un plus apetisant la tot felul de produse de patiserie și feluri de mâncare. Este bogat în acid folic și se găsește în 12 soiuri din întreaga lume. De aceea îl adăugăm la puiul tandru din noua noastră ofertă de salată.

Produse:
1/3 ceașcă de maioneză de ceai
1 lingură sos de soia
1/3 linguriță ghimbir măcinat
1 cățel usturoi zdrobit
sare și piper după gust
1 și 1/3 cană de ceai file de pui tăiat cubulețe (gătite în prealabil sau la grătar)

1 piper roșu tocat
1/2 ceașcă de ceai boabe verzi fierte sau conservate (tocate)
1 lingură semințe de susan
2-3 linguri de migdale prăjite
salată verde

Pregătire:
Într-un castron mic, combinați maioneza, sosul de soia, ghimbirul, usturoiul și boiaua. Apoi prăjiți semințele de susan într-o tigaie uscată. Tăiați migdalele în vrac, pe care le puteți înlocui cu caju.
Într-un bol, amestecați puiul, fasolea verde, ardeii și semințele de susan. La final adaugă sosul. Serviți vasul pe un pat de salată verde și presărați migdale deasupra.

.html "height =" 400 "width =" 100% "frameborder =" 0 "scrolling =" no ">