metelka

Vă aducem în atenție versiunea exotică

Cu această salată veți curăța intestinele de toxine și toxine și veți stimula procesul de slăbire. Versiunea clasică a rețetei folosește mere verzi, morcovi și sfeclă. Există o altă versiune a „Măturii” - în locul ei în locul merelor este preferată varza.

Recent, versiunea exotică a salatei a devenit populară. Conține caise uscate și prune uscate, rodie și grapefruit. O vom pregăti azi.

Ingrediente necesare:

1 grapefruit
caise uscate

prune uscate
semințe de rodie

Consumați corect salata Metelka. De exemplu, pentru a îmbogăți corpul cu vitamine, mâncați-l la micul dejun de 3-4 ori pe săptămână. Pentru a vă curăța intestinele, Whisk ar trebui să fie în meniu de două ori pe zi.

Atenție: salata are un efect laxativ ușor.

Pentru a slăbi cu această rețetă, se recomandă organizarea zilelor de descărcare în care mănânci doar „Mătură”. Bea multe lichide în acest timp.

Mod de preparare:

1/Înmuiați fructele uscate devreme timp de câteva ore.
2/Stoarceți sucul de rodie.
3/Curățați un grapefruit.
4/Tăiați fructele uscate în fâșii subțiri.
5/Se amestecă fructele uscate cu grapefruitul. Se condimentează cu suc de rodie.

Mănâncă salata cât este încă proaspătă.