tibet

Omul se naște cu o anumită natură - una dintre cele trei energii prevalează. În funcție de aceasta, toată lumea se distinge printr-un anumit fizic, caracteristici fizice (față, ochi, expresii faciale, gesturi), temperament și trăsături de caracter. Dacă plămânul este mai puternic, de exemplu, mișcările sale sunt mai rapide și mai ușoare, gândul este agil, reacțiile sunt vii. Deși una dintre cele trei energii predomină, în general, în varianta optimă, acestea ar trebui să fie în armonie, într-un anumit echilibru.

DACĂ ECHILIBRUL ESTE FĂRĂ, APARE BOLA.

Călugării tibetani se străduiesc pentru sănătate prin armonie a minții și a corpului

În aceste trei tipuri de energii din corpul uman sunt distribuite cele cinci elemente care există în natură - apă, pământ, aer, foc și metal. Sănătatea este un echilibru armonios între cele trei energii și cele cinci elemente. Prin urmare, în fiecare boală se caută cauza acestui dezechilibru.

Diagnosticul se bazează în principal pe analiza aspectului pacientului, diagnosticul prin atingere și conversația dintre medic și pacient. În ceea ce privește aspectul, sunt importanți mulți factori: culoarea ochilor, a pielii și a corpului în ansamblu. Se determină dacă limba este uscată sau umedă, roșie sau albicioasă, dacă există depuneri. Culoarea, consistența, densitatea și sedimentul urinei sunt monitorizate.

Se observă și limbajul corpului - înălțime, fizic, comportament, mod de a vorbi etc. Un element deosebit de important al medicinei tibetane este diagnosticul pulsului. Pulsul este legat de circulația sângelui și este unul dintre principalele procese din organism. Poate fi folosit pentru a judeca starea tuturor organelor și sistemelor interne, psihicului și fizicii. Cel mai bine este să verificați încheietura mâinii - nici prea aproape de inimă, nici prea departe.

În plus față de puls, boala poate fi detectată prin palparea anumitor puncte ale corpului prin care trec meridianele - canalele prin care curge energia.

ESTE IMPORTANT PENTRU PACIENTUL „DESCHIDEREA”

să povestească despre trecutul său - boli, probleme de natură psihologică, precum și despre modul său de viață. Uneori, cauza bolii rezidă în copilăria timpurie sau chiar în viețile anterioare. Altă dată în ceva care s-a întâmplat foarte recent. Pentru a ajunge la rădăcina problemei de sănătate, este importantă o viziune cuprinzătoare. O atenție specială este acordată dietei și digestiei. În medicina tibetană, mâncarea este împărțită prin natură în fierbinte sau rece și în funcție de cinci gusturi - dulce, amar, acru, sărat și picant. Această clasificare este deosebit de importantă pentru echilibrul energetic.

Alimentația sănătoasă este adaptată tipului de persoană în funcție de energia predominantă, sezonul și alți factori. Digestia este considerată a fi unul dintre principalele procese din organism legate de boli. Ori de câte ori este întreprins un tratament, se ia în considerare modul în care funcționează organele sistemului digestiv. Scopul este de a-și îmbunătăți activitățile.

Practic toate bolile cunoscute pot fi tratate cu metodele medicinei tibetane. Terapiile includ dieta, stilul de viață (adică căutarea și realizarea echilibrului și armoniei, gândirea pozitivă), luarea în considerare și adaptarea la anotimpuri (comportament, mâncare, exerciții fizice, îmbrăcăminte), masaj, yoga, mantre vindecătoare, medicamente pe bază de plante și multe altele. Ierburile din Himalaya, disponibile sub formă de bile, conțin, de asemenea, elementele naturale menționate în diferite proporții. Metoda specifică este aleasă în funcție de gravitatea cazului. Uneori tratamentul include doar sfaturi și instrucțiuni privind mâncarea, somnul etc. Masajele au un mare succes. Scopul cererii

MASAJ TIBETAN

este de a debloca energia care curge de-a lungul meridianelor. Lucrarea este în principal pe vertebrele coloanei vertebrale. Se crede că prima vertebră este asociată cu boli ale plămânului, a doua - trilul, al treilea al bazinului. Celelalte vertebre de mai jos sunt asociate cu alte boli. Masajul vindecător este legat de suferința specifică, dar este în concordanță cu stadiul în care se află. Relaxantul îmbunătățește toate funcțiile corpului, activează organele, întinerește, prelungește viața. Este bine de făcut în fiecare zi. Nu este recomandat în timpul ciclului menstrual la femei, cu febră, dureri severe și multe altele. Așa-numitele au o semnificație profundă

MANTRA DE VINDECARE.

Cuvântul este sanscrită. „Om” înseamnă că cred, „tra” - un instrument. Sunt o combinație de sunete sacre date umanității de ființe iluminate ca cheie pentru rezolvarea problemelor de sănătate fizică și mentală și pentru evoluția spirituală. Dar ele sunt doar un mijloc, iar efectul lor depinde de noi, de forța motivației noastre. Unele mantre sunt universale, altele sunt asociate cu o boală specifică. Au o latură mentală extrem de puternică, care se reflectă asupra corpului fizic.

Echilibrul energiilor din corpul uman este, de asemenea, legat de practica din centru

Este asociat mai întâi cu exercițiile fizice, dar dimensiunile sale sunt mult mai profunde. „Ha” înseamnă Soarele și „acea” Lună - adică din nou este o chestiune de armonie, de data aceasta între energia solară și cea lunară din fiecare persoană. Se mai numește „masculin” și „feminin” sau Yang și Yin conform sistemului chinezesc. Exercițiul echilibrează aceste energii de bază. Ele fac articulațiile mai flexibile. Acestea sunt făcute la început ca o pregătire pentru posturile fizice mai complexe ale corpului - asane. Asanele practicate astăzi sunt diferite de cele clasice - sunt realizate mai dinamic, unele dintre ele sunt legate de boli specifice. Pe lângă asane, complexul include și exerciții de respirație - pranayana (energia vieții care curge prin corp), relaxare (accent pe relaxare profundă), yoga nidra (yoga viselor), concentrare, meditație.

Dacă doriți să vă familiarizați în detaliu cu celebrele exerciții tibetane și să le faceți acasă pentru sănătate și frumusețe, citiți ACEST