Alexander Sviyash

(Partea a IV-a)

iv-a

Partea 7. Cine a pornit deja în această călătorie


Dacă o persoană crede în alte lucruri decât ceea ce credem în noi înșine, îl percepem ca pe un ciudat și totul se termină aici. Cred că este atât de simplu, deoarece în zilele noastre nu putem arde pe rug.
Mark Twain

C de exemplu, atunci când ne-am familiarizat deja cu multe metode și abordări diferite pentru îmbunătățirea sănătății umane, trebuie să ne uităm în jur și să înțelegem dacă au existat anterior sisteme de vindecare care să adere la abordarea complexă propusă în această carte. Și, după cum vă amintiți, nu este complicat: pentru a fi sănătos, nu trebuie să luptați împotriva bolii specifice, ci să vă ocupați de tratamentul tuturor corpurilor simultan. Și atunci sănătatea va deveni starea ta naturală.
Desigur, în lumea modernă este dificil să găsești ceva fundamental nou. Aproape totul a fost deja oferit undeva și de către cineva sau a fost folosit într-o formă sau alta. Prin urmare, putem găsi multe sisteme care oferă o abordare a vindecării asemănătoare cu cele prezentate în această carte. Să ne cunoaștem pe scurt câteva dintre ele.

7.1. Yoga - înțelepciunea oamenilor antici

Sărăcia urmează lene, iar boala urmează extravaganței

Cel mai faimos sistem care funcționează cu corpul fizic și cu toate corpurile subtile ale omului este yoga, care a luat naștere acum cinci mii de ani. Fondatorul acestui sistem este considerat înțeleptul indian Patanjali, care crede că yoga este o modalitate de a atinge perfecțiunea și libertatea spirituală printr-un control complet asupra corpului și minții.
Desigur, sistemul care a fost creat cu atâția ani în urmă folosea termeni și concepte foarte diferite de cele pe care le folosim astăzi. Cu toate acestea, acest sistem de auto-dezvoltare și auto-îmbunătățire există și astăzi și are mulți adepți.

Cele opt grade în yoga
Sistemul de yoga constă din opt etape de îmbunătățire, care trebuie parcurse secvențial. Vom încerca să le clasificăm într-un fel, pe baza terminologiei adoptate în această carte.

Lucrul cu corpul fizic
Cea mai faimoasă și răspândită parte a yoga este sistemul de lucru cu corpul fizic, care se numește "Asanas". Asanele sunt ipostaze speciale. Yoga nu folosește exerciții rapide și dinamice (alergare, sărituri), ci doar exerciții care se efectuează într-un ritm lent și în timpul cărora timp de 5-10 secunde iau ipostaze speciale, uneori foarte complexe, care necesită o bună mobilitate a articulațiilor. Totul se face cu calm și, în cursul exercițiilor, ritmul cardiac nu trebuie accelerat.
Oamenii care practică yoga de ani de zile obțin astfel de rezultate din lucrul cu corpul lor, care ar putea fi numit cu îndrăzneală miracole. De exemplu, unii practicanți de yoga își pot opri respirația sau activitatea inimii pentru câteva ore, deși din punctul de vedere al științei moderne acest lucru este imposibil.

Lucrul cu corpul eteric
În yoga există un grad special pentru lucrul cu corpul energetic, care se numește Pranayama. Include un set de tehnici speciale de respirație și lucrează cu imagini mentale. Sistemul de yoga are propriul model pentru fluxul de fluxuri de energie în corpul uman. Energia din lumea exterioară, așa-numita „prana”, intră în corpul uman prin respirație și prin centre speciale de energie - chakre. Abilitatea de a obține energia vitală necesară prin chakre îi ajută pe yoghini să nu mai respire o anumită perioadă de timp și chiar să trăiască fără aer - în acest fel, de exemplu, pot rămâne sub apă o jumătate de oră.

Lucrul cu corpul mental
În yoga există și grade de calmare a minții, care se numesc Pratyahara și Dharana.
În etapa Pratyahara, mintea umană este eliberată de dorințele umane obișnuite și de emoțiile negative care decurg din ele. Atunci când o persoană este deranjată de orice dorință, este întotdeauna mai calmă și mai echilibrată.
Următorul nivel este Dharana, adică concentrarea minții. În acest stadiu, trebuie să fie capabil să oprească complet fluxul gândurilor și să se concentreze asupra unui obiect pentru o lungă perioadă de timp. Este clar că o persoană care practică serios toate aceste grade nu este interesată de problemele care îi entuziasmează pe majoritatea oamenilor.

Lucrul cu corpuri superioare
În etapa finală a yoga, oamenii care au stăpânit toate celelalte etape trec la lucrul cu corpurile lor superioare. Această etapă are ca scop îmbinarea cu Dumnezeu. Aceste grade se numesc „Dhyana” și „Samadhi”. Statul Samadhi înseamnă o stare de empatie pentru Adevăr și fuzionarea completă cu Dumnezeu.

7.2. Cântarea naturii Porfiry Ivanov

Nu putem aștepta mila de la natură după ce i-am făcut.

Victor Konyakhin

Lucrul cu corpul energetic
În mare măsură, sistemul lui P. Ivanov vizează, de asemenea, consolidarea corpului energetic. Udarea zilnică cu apă rece din găleată pe stradă în orice moment al anului este o puternică scuturare energetică a corpului, în care este separată de energia străină (lecții, magie) și restabilește astfel sistemul natural de apărare al omului.
P. Ivanov acordă o mare atenție respirației. El recomandă să luați aer proaspăt de trei ori pe zi, dimineața și seara. În același timp, aerul trebuie să intre mental în gât din straturile superioare ale atmosferei. P. Ivanov a înțeles că aerul conține energie care ne dă viață: „În aerul din jurul omului există mâncare - acesta este eterul, care se mișcă odată cu aerul și pătrunde în corpul uman”. El însuși a putut folosi această energie și i-a învățat pe alții.

Lucrul cu corpurile emoționale și mentale
P. Ivanov era conștient că, dacă o persoană este copleșită de gânduri și emoții negative, cu greu își poate pretinde o bună sănătate. În notițele și discuțiile sale, el stabilește normele morale și etice la care trebuie respectat. El invata: "Ajută oamenii cu ceea ce poți, în special cei săraci, bolnavi, afectați, nevoiași. Fă-o cu bucurie. Îndeplinește nevoile lor din tot sufletul și inima ta. Vei găsi prieteni!
Învinge lăcomia, lenea, satisfacția, rivalitatea, frica, ipocrizia, mândria în tine. Ai încredere în oameni și iubește-i. Nu vorbiți nedrept și nu luați în considerare părerile proaste despre ele.
Eliberați-vă capul de gândurile de boală, boală, moarte. Aceasta va fi victoria ta ".
După cum putem vedea, gândurile minunate sunt formulate în aceste rânduri și, dacă toți oamenii le-ar urma, lumea noastră ar fi puțin diferită. P. Ivanov însuși se dezvăluie prin ei ca un entuziast incredibil și un romantic incorigibil, tu crezi că oamenii se pot corecta și trăi în armonie cu Natura.
În sistemul lui P. Ivanov, evident, nu există recomandări care să vizeze lucrul cu corpurile superioare ale omului. El însuși nu era religios și avea grijă să facă viața mai bună aici pe pământ.

7.3. Programăm pentru sănătate

Sistemul de credințe este un fenomen unic, datorită căruia o persoană are ocazia prin suflet să influențeze munca corpului.

Norman Cousins

Lucrul cu corpul fizic
Pentru a restabili corpul fizic în timpul fiecărei sesiuni timp de 30-40 de minute, toți participanții efectuează exerciții articulare speciale pentru a mișca toți mușchii și articulațiile corpului. Setul de exerciții este selectat în așa fel încât, în ciuda distanței mici dintre rândurile din cinematograf, o persoană reușește să se miște și chiar să încarce practic toate organele corpului - picioare, corp, coloană vertebrală, gât, brațe. Exercițiile sunt selectate astfel încât să poată fi efectuate de oameni de toate vârstele și cu diferite pregătiri fizice fără prea mult efort.

Lucrul cu corpul emoțional
Sistemul oferă mai multe tipuri de activități pentru purificarea emoțiilor negative.
Mai presus de toate, trebuie să înveți să păstrezi o bună dispoziție - în acest scop ți se va oferi să zâmbești constant. Când o persoană zâmbește, chiar și cu forța, corpul său începe să se adapteze la porunca stăpânului său și după un timp starea de spirit se îmbunătățește. Dar nu este suficient doar să zâmbești și să rămâi cu spirit bun pentru vindecare.
Pentru a calma sistemul nervos, se folosesc meditații speciale - un zbor pe cer, o călătorie printr-o pajiște de pădure și altele asemenea. O meditație specială de iertare este folosită pentru a renunța la experiențele cauzate de problemele vieții.

Lucrul cu corpul mental
Lucrarea cu corpul mental constă în mai multe recomandări privind percepția lumii, prezentate de instructorii care conduc cursurile. În următoarele cicluri de cursuri, antrenorii acordă o atenție deosebită recomandărilor privind formarea evenimentelor din propria viață, rezolvarea problemelor de bani, dezvoltarea intuiției și alte probleme similare. Deci, pe deplin, acest sistem vizează nu numai vindecarea și întinerirea corpului, ci și realizarea cu succes a omului în viață.
Toate aceste tehnici sunt descrise în detaliu suficient în numeroasele cărți ale lui M. Norbekov, dar oamenii sunt ori leneși sau nu au timp să le execute singuri. Prin urmare, participă la cursuri în care facilitatorii îi forțează literalmente să efectueze aceste exerciții. Desigur, pe lângă exercițiile de mai sus, există multe altele care fac acest sistem uniform, iar clasele - distractive și interesante.

Trebuie să lucrăm la noi înșine
Desigur, este dificil să obțineți rezultate serioase și de lungă durată dintr-un singur ciclu de cursuri. Corpul nostru trebuie să primească nu numai o poruncă de vindecare, ci și să creadă că nu glumim și nu intenționăm să gândim, iar acest lucru necesită timp.
Însuși M. Norbekov susține că organismul nostru își amintește noul program abia după 40 de zile, deci auto-programarea necesită o perioadă nu mai mică decât aceasta, altfel bolile se pot întoarce la noi.

7.4. Aleg sănătatea!

Dacă o persoană își va îngriji propria sănătate, cu greu ar găsi un medic care să știe mai bine decât el ce este bine pentru sănătatea sa.

Acum, că știi aproape totul despre modalitățile de vindecare și recuperare de sine, ai o singură ieșire - să devii o persoană sănătoasă. Ce cale să alegeți în acest scop - decideți. Puteți apela la medicamente oficiale sau către un vindecător autorizat pentru dvs., puteți bea suplimente biologic active (BAA) sau vă puteți iradia cu diferite dispozitive, puteți citi meditații pentru iertare sau puteți repeta afirmații pozitive. Puteți folosi orice doriți. Nu puteți face un singur lucru - limitați-vă la un singur mod sau metodă de tratament.


Îmi datorez sănătatea și longevitatea faptului că nu am ajuns niciodată la țigări, cani sau femei până la vârsta de zece ani.
George Moore


Dacă sunteți în căutarea unui singur mod magic, veți fi supărați. Chiar dacă îl găsești și te ajută rapid, probabil că nu va mai fi mult timp. Deoarece fiecare metodă sau dispozitiv funcționează cu unul sau două dintre corpurile noastre și avem cel puțin cinci corpuri și fiecare dintre ele poate deveni o sursă de boală. Prin urmare, vă recomandăm cu tărie să lucrați la scară largă, adică împreună cu tratamentul durerii specifice pentru a vă curăța toate celelalte corpuri.
Cum o faci, decizi pentru tine, ai o alegere excelentă. Dar nu este de dorit să te limitezi la unul singur, deși cel mai eficient mod (pentru alții). Sănătatea trebuie să fie totală, apoi să fii tânără pentru totdeauna și să trăiești câți ani vrei.
Bineînțeles, suntem pregătiți să vă ajutăm pe drumul către obiectiv. Înțelegând mecanismele și modalitățile de restabilire a sănătății, am creat propria noastră metodologie de recuperare, care se bazează pe principiile prezentate în această carte. De aceea, vă oferim instruirea noastră pentru a obține o sănătate bună.
Instruire "Aleg sănătatea!"


Trebuie să știm cum să ne ajutăm atunci când ne îmbolnăvim, ținând cont că sănătatea este cel mai valoros atu al nostru.
Hipocrate

La antrenament veți putea:

  • să înveți să fii conștient de nevoile corpului tău;
  • pentru a crește gradul de protecție a corpului în situații stresante;
  • să stăpânească tehnici de autodiagnostic și tratament;
  • pentru a găsi cel mai eficient mod de a menține o sănătate bună.

Rezultatele antrenamentului:

  • îmbunătățirea sănătății;
  • capacitatea de a asculta și percepe semnalele propriului corp;
  • înțelegerea a ceea ce înseamnă să fii sănătos;
  • capacitatea de relaxare;
  • creșterea rezistenței la stres;
  • găsirea „punctelor slabe” ale propriului corp și a capacității de a menține o sănătate bună;
  • găsirea cauzelor bolilor și stăpânirea metodelor de lucru cu ele

Puteți vizita instruirea de bază „Eu aleg sănătatea!” la Moscova și alte câteva orașe din Rusia. În plus, Academia de Sănătate desfășoară un training „Miracolul întineririi”
Îngrijirea adecvată a pielii feței oferă rezultate minunate. Există însă probleme în care aceste proceduri nu sunt eficiente: obraji lăsați, riduri adânci, pielea ofilită pe gât, bărbie dublă. Vinovații pentru acest lucru sunt mușchii relaxați și poziția incorectă a capului. Dar putem și trebuie să luptăm cu toate acestea forțând mușchii feței noastre să lucreze și menținând o postură adecvată.
Acest program vine vă permite pentru câteva săptămâni să scăpați de riduri și să vă strângeți pielea feței fără intervenție chirurgicală. Tot ce ți se cere este răbdarea și efectuarea regulată a exercițiilor oferite.
Gravitația are puterea pe care i-o dăm noi. Când credem că anii ne trag în jos, gravitația nu are de ales decât să facă ceea ce ne așteptăm de la ea. Cărțile de anatomie sugerează că acest lucru este ireversibil. Dar nu este așa. Și astfel strângerea naturală a pielii feței trebuie să înceapă în cap, adică prin crearea unei atitudini mentale adecvate.

Ce obțineți ca urmare a acestui antrenament:

  • ridurile sunt netezite cu orice profunzime și complexitate; mușchii din jurul gurii și ochilor sunt întinși;
  • urmele de oboseală dispar rapid, fața începe să radie prospețime, ochii devin mai clari;
  • pleoapele superioare sunt ridicate;
  • umflarea de sub ochi dispare.

În plus:

  • vederea, auzul, mirosul, respirația se îmbunătățesc;
  • trec durerile de cap, inclusiv migrenele;
  • culoarea cenușie a feței este corectată, urmele coșurilor dispar;
  • imunitatea este crescută;
  • simptomele parodontitei dispar treptat;
  • crește circulația sângelui către creier, adică. munca sa se îmbunătățește, memoria lui este întărită;
  • abilitățile motorii fine ale degetelor sunt îmbunătățite, adică există un efect secundar asupra zonelor creierului, care dă un efect bun în pareză și paralizie;
  • secundar (prin zonele feței) se efectuează curățarea tractului gastro-intestinal, a plămânilor, a ficatului, a rinichilor, a sângelui și a organelor genitale.

Pentru a participa la cursuri vă puteți înregistra pe telefoanele Centrului „Mod rezonabil” din Moscova (095) 350-30-90, 995-20-30, informații mai detaliate pot fi găsite pe site-ul www.swiash.ru
Așadar, vă așteptăm pe calea către o sănătate bună, să mergem împreună pe această cale!

Concluzie

Îmi pare rău pentru dezmembrare
În cursul raționamentului meu, am împărțit în mod artificial corpul uman în mai multe corpuri și le-am examinat separat. Desigur, aceasta a fost o măsură coercitivă, altfel nu am putea găsi o bază comună pentru compararea diferitelor mijloace de recuperare. Înțeleg perfect că corpul uman este un sistem foarte complex de diferite niveluri, ale cărui secrete le vom studia pentru mulți ani de acum încolo. Dar cumva a trebuit să sistematizăm abordările existente de recuperare, așa că a trebuit să dezmembrăm artificial organismul unic și viu. Bine că a trebuit să facem asta pe hârtie.

Să fim sănătoși
În concluzie, aș dori să observ că toată lumea își poate schimba radical sănătatea - dacă dorește și este dispus să lucreze independent.
Instruirile noastre pentru o sănătate bună și conservarea tinerilor sunt concepute pentru persoanele care pot și doresc să lucreze, sunt gata să dedice timp și energie sănătății lor. Adică, pentru cei pentru care sănătatea este o valoare reală și au nevoie de ajutor doar în alegerea unui instrument pentru a lucra asupra ta. Dacă îți dai seama de nevoia de a fi sănătos, bine ai venit.
Și deocamdată - până la noi întâlniri pe paginile noilor noastre cărți!