Bebelușul tău are dimensiunea broccoli
Brocoli
Spune la revedere trimestrului doi! Odată cu a 27-a săptămână de gestație, intrați în a șaptea lună calendaristică a sarcinii. Au trecut mai mult de jumătate și termenul se apropie. Este bine să vă pregătiți și să vă familiarizați cu etapele nașterii, astfel încât să puteți participa activ la procesul în sine și să vă adaptați mental la acesta, mai ales dacă aceasta este prima sarcină. Școlile pentru părinți sunt o modalitate excelentă de a obține informații profesionale și competente de la profesioniștii din domeniul medical cu privire la ce să ne așteptăm și ce se întâmplă în timpul procesului de naștere - tipurile de contracții și tehnici de respirație; care sunt primele îngrijiri pentru nou-născut, pentru alăptare, scăldat și îmbrăcat, pentru hrănirea bebelușului. De asemenea, vă puteți include partenerul în vizite, pentru care toată această experiență - sarcina și nașterea ulterioară - este cu siguranță la fel de interesantă și deranjantă ca și pentru dvs. Ceea ce înveți îți va oferi mai multă încredere și credință în a face față cu tot ce este nou în viața ta - să fii părinte.
La prima vedere
- Sunteți deja în a 7-a lună calendaristică a sarcinii.
- Școala pentru părinți este o idee bună în această etapă, vă puteți gândi la asta.
Cât de mare este copilul acum?
Este la fel de mare ca broccoli. Cântărește aproximativ 900 de grame și are o lungime de aproximativ 37 de centimetri. Creierul crește, se formează pliuri și brazde - bebelușul devine mai inteligent: -)
Sarcina ta în număr
Cu 27 de săptămâni de gestație, intrați în a 7-a lună de sarcină și în ultimele 3 luni.
Simptome
Simptomele sarcinii, desigur, continuă. Ultimul trimestru va fi legat în principal de burtica în creștere și de disconfortul pe care ți-l provoacă. Este posibil să vă creșteți ușor tensiunea arterială, umflarea membrelor, arsurile la stomac cresc din cauza înălțimii uterului, o poziție confortabilă de somn este deja un miraj, iar greutatea crește.
În această perioadă, femeile însărcinate cu gemeni sunt vulnerabile la nașterea prematură, deci dacă observați simptome anxioase pe care le considerați neobișnuite - cum ar fi sângerări, secreții apoase, contracții dureroase recurente, trebuie să vă contactați imediat medicul.
Cum se schimbă corpul tău
Creșterea în greutate sănătoasă în al treilea trimestru este de aproximativ 500 de grame pe săptămână sau de aproximativ 6 până la 8 kg. pentru sfert. Desigur, nu există reguli despre creșterea în greutate atunci când sunteți gravidă. De asemenea, depinde foarte mult de stilul tău de viață înainte de sarcină și de greutatea pe care ai menținut-o. Medicii recomandă creșterea în greutate în cel mai sănătos mod posibil - încet și uniform. Probabil că veți dori să vă formați rapid după ce ați născut și cât de mult ar fi mai ușor dacă creșterea în greutate în timpul sarcinii se încadrează în intervalul normal. Adică - dacă sunteți în general subțire, subponderal, creșterea în greutate recomandată pentru întreaga sarcină este de aproximativ 12 până la 18 kg. Cu o greutate medie, în normă - de la 11 la 15 kg. Supraponderal - de la 8 la 10 kg. pentru întreaga sarcină.
Pentru a le controla, acordați atenție activității dvs. fizice, consumând multe lichide și evitând alimentele grele, grase, pastoase și dulci. Gândiți-vă la modul în care acestea ar fi utile pentru bebelușul dvs. - desigur, nu aveți nevoie de ele. Fructele și legumele proaspete, peștele, carnea și grăsimile sănătoase sunt alimente de calitate și complete, oferind micro și macronutrienții necesari pentru dumneavoastră și bebelușul dumneavoastră.
Ecografie
Bebelușul „antrenează” inhalarea și expirarea, chiar dacă plămânii lui sunt plini de lichid amniotic. Mușchii lui cresc și se întăresc treptat, acumulează grăsime. Deschide și închide ochii, arată interes pentru ceea ce se întâmplă în afara burticii mamei sale - reacționează la lumină și sunet. Lanugo (părul subțire de pe corpul bebelușului) dispare treptat, dar un păr începe să crească pe cap. Irisele ochilor sunt deja colorate. Dezvoltarea creierului continuă - crește în volum, se formează brazde și pliuri. Bebelușii născuți în această săptămână sunt considerați extrem de prematuri.
Din săptămâna următoare, la fiecare vizită la clinica pentru femei, se face o evidență a tonurilor inimii copilului, oferind informații despre starea fătului și contracțiile uterine.
- Cliseu gravidă - sarcină 5 - 16 săptămâni Instructor de fitness
- Sarcina - 17 săptămâni Instructor de fitness
- Sarcina 28-31 săptămâni Instructor de fitness
- Sarcina pe săptămâni
- Sarcina pe săptămâni - minerale necesare; Sărurile lui Schussler