Această dietă anticelulitic este bună pentru organism și este, de asemenea, utilă în eliminarea toxinelor din organism. Astăzi vă prezentăm o dietă anticelulitic de șapte zile.

Ziua 1 - Mic dejun: iaurt, brânză necoaptă, pâine integrală. Gustare: fruct sau suc de fructe. Prânz: Salată și grătar de cartofi, pâine integrală sau pâine de secară. Gustare: fructe sau sucuri de fructe. Cina: legume fierte, piept de pui, salată, pâine de secară

celulită

Ziua 2 - Mic dejun: Muesli și lapte cu conținut scăzut de grăsimi. Gustare: migdale. Prânz: salată de varză, carne și sfeclă. Gustare: cafea albă. Cina: legume fierte, piept de pui, salată, pâine de secară

Ziua 3 - Mic dejun: Suc de morcovi, cafea neagră. Gustare: semințe de floarea-soarelui nesărate. Prânz: salată de conopidă, puțină pui, pâine de secară. Gustare: fructe sau sucuri de fructe. Cina: iaurt, pâine de secară, salată

Ziua 4 - Mic dejun: Muesli. Gustare: salată de fructe. Prânz: supă (folosiți carne de vită, cartofi, morcovi), salată, pâine de secară. Gustare: suc de legume. Cina: 1 bucată de pâine, gem, o ceașcă de ceai verde

Ziua 5 - Mic dejun: o bucată de pâine, gem, o ceașcă de ceai verde. Gustare: fructe. Prânz: tocană de mazăre, pâine de secară, salată. Gustare: suc de fructe sau legume. Cina: legume fierte, pește, salată, pâine de secară

Ziua 6 - Mic dejun: suc de fructe sau legume, brânză, pâine de secară. Gustare: fructe sau salată de fructe. Prânz: cotlet de soia, salată de cartofi și suc de roșii. Gustare: căpșuni cu ciocolată neagră. Cina: legume fierte, piept de pui, salată, pâine de secară

Ziua 7 - Mic dejun: suc de morcovi, cafea neagră. Gustare: semințe de floarea-soarelui nesărate. Prânz: salată de conopidă, puțină pui, pâine de secară. Gustare: fructe sau sucuri de fructe. Cina: paste, pâine de secară

Nu uitați să vă place și să partajați!