Crezi că culoarea ochilor este determinată genetic? Se pare că, dacă includeți anumite produse în meniu timp de câteva luni consecutive, puteți schimba nuanța irisului. Concluzia se bazează pe faptul că culoarea ochilor este parțial determinată de concentrația pigmentului de melanină și se poate schimba de-a lungul vieții. Cantitatea de melanină poate fi afectată și de consumul anumitor alimente. De exemplu, dacă mănânci nuci și miere în fiecare zi, ochii tăi vor căpăta o nuanță mai deschisă.

dietă

Utilizarea constantă a uleiului de măsline duce la o culoare mai moale a ochilor (datorită conținutului de acizi linoleici și oleici). Ceaiul de ghimbir oferă strălucire ochilor. Culoarea ochilor devine mai strălucitoare decât ceaiul bogat în fier cu spanac și urs, precum și peștele și fructele de mare, care conțin vitaminele B, A, C, D, E, K, precum și calciu, fier și magneziu. Ceaiul de mușețel scade concentrația hormonilor de stres din sânge și conferă irisului nuanțe mai calde. Rețineți că culoarea ochilor este afectată și de nuanțele hainelor și ale părului.