mira

Curs de pregătire pentru prevenirea și îngrijirea sănătății familiei

Trăim în lumea informației, dar oricât de interesantă este, este destul de confuză. Dacă vrem să fim sănătoși și să avem grijă de noi înșine și de cei dragi, este adesea dificil să eliminăm informațiile importante și fiabile. Există un număr infinit de diete și sfaturi alimentare. Sute de metode de tratament și opinii și tendințe contradictorii.

Am creat o Școală de Sănătate pentru a da o mână în marea informațiilor despre sănătate și a împărtăși o parte din cei 17 ani de experiență și cercetare din domeniul sănătății, farmaciei și medicinei alternative.

Accentul nostru va fi prevenirea și îngrijirea, deoarece majoritatea bolilor se pot preveni dacă ne schimbăm stilul de viață și trăim o viață echilibrată și conștientă.

Cursul va fi prezentat tendințele moderne, precum și cunoștințe de la antici Medicina chinezeasca. Acesta va include sfaturi de la experți mondiali de renume în domeniul nutriției, sănătății intestinale, echilibrului hormonal și medicinii alternative.

6.10.18, 10.00 - 12.30

Dieta echilibrata - cum să ne menținem sănătatea, tonul și energia cu ajutorul unei alimentații sănătoase. Diferite tipuri de diete și aplicarea lor - fără gluten, vegetarian, paleo, ketogen, GAPS și altele. Nutriție în funcție de ciclurile și bioritmurile sezoniere și zilnice.

6.10.18, 13.00 - 15.30

Sănătatea intestinală - vom studia realizările actuale ale științei cu privire la importanța microbilor din intestin pentru sănătate, sistemul imunitar și prevenirea bolilor. Cum să mănânci corect pentru a avea un microbiom intestinal bun? Cum se utilizează probiotice și prebiotice în viața de zi cu zi?

7.10.18, 10.00 - 12.30

Sănătate emoțională - Majoritatea bolilor apar ca urmare a stresului și a crizelor emoționale. Cum să facem față emoțiilor și provocărilor noastre cu mai mult succes pentru a ne menține echilibrul și sănătatea? Ce metode naturale și ce tehnici ne ajută să avem un echilibru emoțional?

7.10.18, 13.00 - 15.30

Sprijin cu remedii naturale - cum să utilizați remedii eficiente și sigure, cum ar fi ierburi, uleiuri esențiale, homeopatie, esențe de Bach, săruri Schussler în diferite plângeri emoționale, fizice și situații de zi cu zi.

Acest curs este pentru dvs. dacă:

  • Doriți să vă îmbunătățiți cultura sănătății
  • Vrei să previi bolile și să-ți păstrezi sănătatea
  • Doriți să vă îmbunătățiți starea de sănătate actuală
  • Ești interesat de metode alternative și holistice
  • Vrei să ai grijă de echilibrul tău emoțional
  • Vrei să înveți cum să aplici metode naturale în viața ta de zi cu zi

Conducere: Sâmbătă și duminică, 6 și 7 octombrie 2018 de la 10:00 la 15:30

Taxă:

  • Taxă de înscriere anticipată și plată până la 28 septembrie 2018 - BGN 125
  • Înscrieri după 28 septembrie - BGN 150

Lector: Mira Delcheva, consultant holistic în sănătate, mag. farmacist, homeopat clasic, naturist, consultant Bach. Misiunea Mira este de a ajuta familiile să fie mai sănătoase, mai energice, mai calme, astfel încât să își poată atinge întregul potențial. În consilierea ei folosește diverse metode naturale pentru a-și îmbunătăți sănătatea, calitatea vieții, starea emoțională și depășirea stresului, recomandări pentru îmbunătățirea dietei și a stilului său de viață.