Scorțișoara ajută la slăbit

Cum scorţişoară ajută la prevenire Acumularea de grăsime în abdomen, sau așa-numitul țesut adipos visceral. Aceasta este problema unui cerc imens de oameni. Pe lângă faptul că vă simțiți inconfortabil și inconfortabil în hainele noi, aceasta este și o problemă de sănătate care prezintă un risc mai mare de boli cardiovasculare și diabet. Dacă doriți să eliminați grăsimile din burtă, o dietă echilibrată și exercițiile fizice regulate sunt esențiale în gestionarea greutății dvs. Ceea ce este important este că aveți un ajutor fidel extract de scorțișoară. Studiile arată că scorțișoara poate ajuta la reducerea grăsimii din burtă.

scortisoara

S-a demonstrat că scorțișoara crește semnificativ sensibilitatea hormonului insulină.

Problema este că mulți oameni sunt rezistenți la efectele insulinei. Această afecțiune, cunoscută sub numele de rezistență la insulină, este un semn distinctiv al afecțiunilor grave, cum ar fi sindromul metabolic și diabetul de tip 2. Ei bine, vestea bună este că scorțișoara poate reduce drastic rezistența la insulină pentru a ajuta acest hormon vital să facă treaba. Ajutând insulina să-și facă treaba, scorțișoara poate reduce nivelul zahărului din sânge. Ceea ce este esențial în diete pentru slăbit și curățarea grăsimilor.De asemenea, este esențial pentru transportul zahărului din sânge din fluxul sanguin și în celule.

Scorțișoara este bine cunoscută pentru efectul său de scădere a zahărului din sânge

Pe lângă un efect benefic asupra rezistenței la insulină, scorțișoara poate reduce glicemia prin alte câteva mecanisme. În primul rând, scorțișoară reduce cantitatea de glucoză care intră în sânge după masă. Acest lucru se întâmplă prin interferența cu numeroase enzime digestive, care încetinește descompunerea carbohidraților din tractul digestiv. În al doilea rând, un compus din scorțișoară poate acționa asupra celulelor care imită insulina. Acest lucru îmbunătățește semnificativ absorbția glucozei de către celule, deși acționează mult mai lent decât insulina însăși. Numeroase studii au confirmat efectele anti-diabetice ale scorțișoarei umane și arată că poate reduce glicemia la post cu până la 10-29%.