Oamenii sunt obișnuiți cu scorțișoara numai în scopuri culinare, dar domeniul său de aplicare este mult mai larg! Cunoscând câteva secrete simple, cu ajutorul acestui condiment poți pierde câteva kilograme în plus. Deci, dacă doriți să vă apropiați de idealul dvs. de frumusețe, citiți cu atenție următoarele secțiuni ale articolului.

Scorțișoară utilă pentru figuri

scorțișoară

Cantități mici din acest condiment vor fi suficiente pentru a activa procesul de ardere a grăsimilor. Substanțele naturale conținute în capac asigură întreaga gamă de efecte de vindecare, inclusiv:

  • scăderea nivelului de colesterol, care favorizează adesea dezvoltarea obezității;
  • stimularea proceselor metabolice;
  • stabilizarea stomacului;
  • stimulând sistemul imunitar.

Reguli de consum pentru pierderea în greutate

Scorțișoara poate fi numită cel mai izbitor instrument în lupta împotriva excesului de greutate, va fi mai degrabă un plus eficient pentru un stil de viață sănătos. Pentru a obține efectul restaurativ dorit al acestui condiment de peste mări, urmați recomandările nutriționiștilor cu privire la utilizarea acestuia:

  • prepararea și consumul de ceai cu scorțișoară sunt necesare în mod sistematic înainte de fiecare masă și seara, timp de 35-40 de minute înainte de culcare;
  • de ceai cu scorțișoară pentru a adăuga produse naturale - miere, lapte, ghimbir măcinat etc;
  • băuturile pentru scăderea în greutate cu scorțișoară trebuie măsurate pentru a nu dăuna organismului (doza zilnică pentru adulți este de 8-10 grame).

Rețete eficiente cu scorțișoară pentru slăbit

Luptătorii supraponderali cunosc multe modalități de a folosi pudra de scorțișoară pentru a scăpa de kilogramele în plus. Aceste rețete populare diferă de simplitate, accesibilitate și politică uimitoare. Remediile casnice pentru scăderea în greutate pe bază de greieri acționează delicat, fără a provoca daune corpului. Acordați atenție unora dintre ele și veți putea pierde în greutate fără diete stricte și zile de încărcare și descărcare!

Ceaiuri și băuturi

Cea mai comună categorie de remedii casnice pentru scăderea în greutate conținând scorțișoară - băuturi calde. Știind cum să vă condimentați, vă puteți atinge rapid obiectivul. Includeți ceai brun în meniu în fiecare zi și nu veți observa cum vor dispărea kilogramele în plus. Tabelul de mai jos descrie rețetele pentru prepararea celor mai eficiente băuturi de scorțișoară și modalitățile de utilizare a acestora.

Mâncăruri cu scorțișoară

Mâncărurile dietetice cu adăugarea acestui condiment de peste mări vă vor ajuta în lupta împotriva obezității. Important este să învățați să le pregătiți în mod corespunzător pentru alimente, rezultatul fiind scăzut în calorii. Scrieți în cartea de bucate câteva rețete mâncăruri obișnuite de casă, modificate special pentru a obține efectul arderii excesului de calorii.

În plus față de alimentația adecvată, începeți să beți shake-uri funcționale pentru dietele energetice de slăbit. Aceste băuturi conțin vitamine, minerale, micro-, macro și alte ingrediente naturale utile. Site-ul oficial al companiei NL International spune în detaliu cum să beți aceste cocktailuri și cât de mult să slăbiți datorită lor. Persoanele care consumă în mod regulat băuturi Energy Diet au multe efecte pozitive, inclusiv:

  • restabilirea funcțiilor organelor SM;
  • îmbunătățirea microflorei intestinale;
  • normalizarea nivelului de pH;
  • accelerarea proceselor metabolice;
  • întărirea sistemului imunitar.

Teacă

Femeile moderne foarte eficient procedura se efectuează măști acasă. În acest scop, se utilizează o gamă vindecătoare de produse de origine naturală. Urmând câteva reguli secrete simple sărbătorim pierderea tangibilă în greutate! Chiar și medicii, ca răspuns la întrebarea cum să slăbești, recomandă adesea această metodă. Rețetele cu scorțișoară merită o atenție specială. Acest condiment arată, de asemenea, proprietățile sale utile atunci când este aplicat local. Tabelul de mai jos descrie câteva dintre modalitățile eficiente de a păstra scorțișoara secretă.

Rău și contraindicații pentru consumul de condimente

Scorțișoara pentru scăderea în greutate este foarte, foarte utilă, dar unii oameni nu pot include în dieta lor. Acest condiment este contraindicat în boli/tulburări/afecțiuni, cum ar fi:

  • hemoragie internă;
  • coagulare scăzută a sângelui;
  • hipertensiune;
  • hipertermie;
  • nevroze.

Abuzul acestui condiment duce adesea la dureri de cap, disfuncții hepatice și disfuncții genitale feminine. Pentru a evita consecințele negative, trebuie să știm clar câte zile să bem cu scorțișoară pudră și care este norma zilnică. De obicei, medicii recomandă să nu consumați mai mult de 10 grame pe zi.