brânză

  • Vizualizări totale 248
  • Vizualizări pentru luna 11
  • Vizualizări pentru săptămâna 2
  • Evaluare 4 din 5
  • Gătit 1

Ingrediente necesare

  • orez - 1 k.ch. fiert
  • sfeclă - 1 lingură. suc (ras)
  • brânză - 2 - 3 linguri. zdrobit
  • susan tahini - 1 lingura.
  • seminte de floarea soarelui - 2 linguri.
  • Afine roșii - 1 linguriță.
  • germene de grâu - 1 linguriță.
  • zahar brun - 2 - 3 ciupituri pentru a gusta cristalul
  • Sare din Himalaya - ½ k.l., după gust
  • piper - 1 - 2 ciupituri, măcinate
  • sos de soia - opțional
  • charlan - ½ s.l.
  • apă
* măsuri și cantități

Produsele pe care le-am selectat pentru dvs.

  • Tava ceramică dreptunghiulară albastră 39 cm BGN 26,99.
  • Colector pliant din silicon colorat BGN 11,99 -15% BGN 10,19 -15%
  • Set de forme de tăiere pătrate din oțel inoxidabil BGN 14,99 -15% BGN 12,74 -15%
  • Lingură mare pentru garnitură - 34 cm BGN 5,50 -15% BGN 4,67 -15%

Mod de preparare

În vasul unui nutribulet/blender puternic, turnați orezul gătit, colorat în prealabil cu 1 lingură. suc dintr-o jumătate de sfeclă roșie rasă.

Adăugați brânza de vacă zdrobită, tahini de susan - 1 lingură bogată, semințe de floarea-soarelui - 2 linguri, afine - 1 linguriță, germeni de grâu - 1 linguriță, zahăr de cristal brun - 2-3 ciupituri după gust, sare de Himalaya - ½ k.l. - după gust, piper negru măcinat - 1-2 vârfuri, sos de soia - opțional, charlan - ½ lingură.

Se amestecă și se toarnă aproximativ o jumătate de cană de apă la gustarea sănătoasă.

Amestecați timp de aproximativ un minut până când obțineți o textură netedă - de culoare roz moale pe picătura pregătită.

Noi servim înmuiere de orez, brânză și tahini într-un vas mic de sticlă cu mușcături de topire - biscuiți, săruri de casă, pâine prăjită sau bastoane de legume.