healthyme

Căsătoria: Secretele succesului

Când proaspeții căsătoriți urcă treptele bisericii, ei zâmbesc și jură să fie credincioși și devotați pentru viață. Totul arată impecabil. Totuși, aceste sentimente minunate pot rezista rutinei vieții de zi cu zi?

Să-ți găsești sufletul pereche și să vrei să îți petreci restul vieții împreună este fără îndoială ceva extraordinar. Și bineînțeles - cel puțin la început - pare idilic. Cu toate acestea, cuplurile care trăiesc în dragoste și afecțiune până la bătrânețe nu sunt multe. În zilele noastre, odată cu ritmul rapid de viață, angajamentele numeroase și variate, cuplurile devin adesea înstrăinate, încetează să mai aibă un contact real, încetează să mai vorbească și să comunice, deși nu există nimic mai important într-o relație decât împărtășirea. Stresul cronic, suprasolicitat cu responsabilități multe și dificile, subminează relația și căsătoria.

Elementele unei căsnicii bune
După ce a cercetat 50 de cupluri căsătorite timp de 9 ani, cu copii și a crezut că căsătoria lor a avut succes, autorul cărții „Căsătoria bună: cum și de ce rezistă dragostea” dr. Judith Wallerstein a formulat principalele componente ale unei căsătorii de succes. Celor care doresc o căsătorie bună și de succes, dr. Wallerstein oferă:

• Separați-vă emoțional de familie (părinți, frați). Nu până la înstrăinare, ci suficient pentru a-ți forma propria identitate de familie.

• Investiți în construirea camaraderiei și a intimității cu soțul/soția în timp ce stabiliți limite, astfel încât fiecare partener să își păstreze autonomia.
• Îmbogățește-ți viața sexuală, astfel încât să îți aducă plăcere.
• Dacă aveți copii, acceptați rolul părintesc. Asigurați-vă că „absorbiți”. tremurături din. „Invazia” copiilor din viața ta. Protejați-vă relația cu partenerul.
• Faceți cunoștință cu crizele de viață - sunt inevitabile.
• Mențineți o legătură maritală puternică în fiecare dificultate. Căsătoria va trebui să fie un refugiu sigur în care ambii parteneri nu numai că pot lucra împreună și pot merge pe calea lor comună, ci își pot exprima diferențele, furia și chiar cearta.
• Folosiți râsul și umorul pentru a depăși plictiseala și înstrăinarea care pot apărea în timp.
• Amintiți-vă să fiți blând cu partenerul dvs., reconfortându-l sau încurajându-l atunci când este nevoie.
• Amintiți-vă cele mai vechi imagini romantice ale dragostei voastre în timp ce vă confruntați cu schimbările pe care le aduce timpul.

Căsătoria: cum va dura mulți ani?
„Cheia” succesului într-o căsătorie este să depuneți un efort pentru a menține căsătoria în viață, nu numai la început, ci tot timpul, ca și cum ar fi o plantă care are nevoie de îngrijire constantă pentru a rămâne în viață. O căsătorie reușită este una care are permanență și înzestrează partenerilor cu camaraderie. Atunci oamenii se simt fericiți cu partenerul lor, există comunicare, dragoste, devotament, sinceritate și înțelegere.

Factorii care ajută o căsătorie să dureze mulți ani, potrivit oamenilor de știință, sunt:

În concluzie, va trebui să subliniem următoarele: succesul într-o căsătorie nu constă în găsirea partenerului potrivit, ci în a fi partenerul potrivit.