Demi Moore este una dintre actrițele de la Hollywood care a fost întotdeauna renumită pentru corpul ei perfect.Vedeta este cunoscută pentru antrenamentele zilnice în sala de gimnastică. Dieta actriței conține mai mulți carbohidrați și aproape zero grăsimi.
Dieta poate fi urmată cel mult 20 de zile și minimum 3. Trebuie să beți cel puțin 2 litri de apă și ceai verde pe zi.
Mic dejun: Odată ce te-ai ridicat, ar trebui să bei un pahar cu apă. Faceți suc din citrice proaspăt stoarse, precum grapefruit și portocală. În alte zile puteți mânca un fruct la alegere.
Masa de pranz: Pregătiți o salată verde și turnați-o cu suc de lămâie stors. În alte zile puteți prepara legume fierte sau fierte.
Gustare: Dacă ți-e foame, îți poți satisface foamea cu câteva fructe la alegere.
Masa de seara: Practic nu există cină. Vă puteți întreține cu ceai, puțină miere și lămâie. Dacă te culci, dar ți-e foame, mănâncă un măr.
Dieta lui Demi Moore include și salată de portocale și ceapă. Tăiați fructele în bucăți și ceapa, tăiate în cercuri, deasupra. Adăugați măsline, piper, sare și ulei de măsline.
Pe lângă faptul că este cunoscută pentru dietele de șoc, Demi Moore luptă cu succes și împotriva celulitei. Actrița a urmat o dietă extremă de 2 săptămâni de doar 100 de grame de orez și fructe, precum și o mulțime de lichide.
- Secretul pielii și al corpului strâns se numește pierderea în greutate cu curcuma
- Scrub pentru corp slabit Natura Siberica, 370 ml
- Antrenament pentru pierderea în greutate după naștere cu mingea BOSU Sport
- Sfaturi pentru după vară - Pierderea eficientă în greutate cu Dieti EU Pierderea eficientă în greutate cu Dieti EU
- După izolare, Courtney Kardashian caută modalități de a slăbi - Tialoto