Cea mai tânără miliardară din lume Kylie Jenner a dezvăluit că a pierdut jumătate din greutatea câștigată în timpul sarcinii, urmând câteva reguli simple care nu au nicio legătură cu antrenamentul și fitnessul.

kylie

Vedeta realității a postat un videoclip live pe Instagram, unde a răspuns la întrebările adepților săi, iar una dintre ele a fost exact cum și-a recuperat burta plată la doar un an după nașterea fiicei sale Stormy, Kylie a răspuns:

"Este vorba despre dietă, cel puțin pentru mine. Sunt foarte slabă din fire, aproape ca sora mea Kendall Jenner, dar nu tocmai pentru că are o figură mai modelată. Dar da, am avut întotdeauna stomacul plat, deși am avut doar unul recent. În principiu, mănânc orice vreau - pizza, paste, produse lactate și când am oprit totul, am început să slăbesc. ".

"În plus, cred că este nevoie de tot atât de mult timp pentru a reconstrui corpul după naștere ca și pentru a crea o viață, sau aproximativ un an. Și așa, mi-a luat un an să mă întorc în formă", a adăugat Kylie.

Mama în vârstă de 21 de ani recunoaște că s-a îngrășat în jur de 18 kilograme în timpul sarcinii pentru că s-a concentrat pe mâncăruri dulci și sărate, în principal vafe, gogoși și gustări. În acest moment, ea nu simte dorința și foamea pentru astfel de tentații.

Lui Kylie cu siguranță nu îi place să transpire în sala de sport și preferă să meargă cu fiica ei și să mănânce mai curat decât să petreacă câteva ore în sala de gimnastică.