Selena Gomez este una dintre tinerele vedete de la Hollywood. Și-a început cariera ca actriță și cântăreață Disney.
Vă oferim o dietă pe care Selena Gomez a folosit-o în adolescență pentru a-și menține silueta. Scopul dietei sale este de a include mai multe fructe, legume și proteine.
DIETA SELENA GOMES
Mic dejun: Aproximativ 250 de calorii. Omletă din două ouă cu ciuperci și brânză.
Masa de pranz: Aproximativ 350 de calorii. Sau pui fript sau un sandviș cu curcan și ketchup.
Masa de seara: Aproximativ 850 de calorii. Ceva italian, ca lasagna.
Gustări mici: Prin aceste mese consumă între 300 și 500 de calorii.
Dieta conține 1750 de calorii. Problema acestui regim este că nu conține suficiente fructe și legume, care sunt cele mai importante surse de vitamine. Carbohidrații sunt mai mulți.
Cu toate acestea, trebuie avut în vedere faptul că, în momentul în care dieta era folosită, Selena Gomez era încă o adolescentă.
- Secretele de frumusețe ale Selenei Gomez
- Suc de vinete la dieta noastră; pierderea în greutate mai ușoară Pierderea în greutate
- Cu această dietă, Selena Gomez a slăbit 6 kg în timp negativ!
- Etapele dietei Montignac Dieta pentru slăbit
- Supă de țelină pentru dieta ta pentru slăbit Pierdere în greutate