ajută tratarea acneei

Măceșul (Rosa canina L.) este de fapt un arbust cu tulpini drepte sau curbate. Acestea ating o lungime de 3 m și sunt acoperite cu țepi duri și spinoși, uneori în formă de semilună. Fructele drăguț-portocaliu roșcat sunt nuci monoice, închise într-un pat de flori cărnos care crește și formează fructe sferice roșii aprinse.

Șoldurile înfloresc din mai până în iulie, iar fructele se coc în toamnă. De obicei cresc în diferite condiții climatice și latitudini și le putem găsi arbuști chiar și la 2000 m deasupra nivelului mării. În plus față de Europa, măceșii sunt răspândiți în Asia, Africa și America de Nord.

Cu mii de ani în urmă, oamenii foloseau șolduri pentru vindecare, fără să știe măcar compoziția sa valoroasă. Șoldurile au fost folosite pentru a trata rabia canină și mai târziu pentru a trata bolile cunoscute astăzi sub numele de beriberi. În Rusia, ceaiul de măceș a fost folosit pentru tratarea ulcerelor, gastritei, colitei și bolilor hepatice.

În China, măceșii au fost folosiți ca ajutor digestiv și împotriva viermilor, în Tibet au fost folosiți pentru tratarea aterosclerozei, a bolilor renale și a neurasteniei. Unele dintre cele mai valoroase specii de măceșe din Bulgaria sunt R. pendulina L., R. oxyodon Boiss., R. glauca Pouri. si altii. În medicina populară bulgară, măceșii sunt apreciați pentru conținutul ridicat de vitamine și capacitatea lor de a întări sistemul imunitar.

Compoziția nutrițională a măceșilor:

Șoldurile sunt literalmente o bombă de substanțe utile. Au un conținut ridicat de vitamina C, ca urmare a faptului că fructele îmbunătățesc procesele redox din celule și permeabilitatea capilarelor. Un plus suplimentar este acțiunea lor diuretică. S-a dovedit că 100 g de măceșe conțin aproximativ 2 g de vitamina C - de 30-40 de ori mai mult decât roșiile roșii și lămâile și de aproximativ 300 de ori în comparație cu merele.

Șoldurile conțin un complex valoros de vitamina A naturală (aproximativ 5-7 mg%) și acizi grași esențiali (Omega-3 și Omega-6), în combinație cu puternici flavonoizi antioxidanți și vitamina E, importante pentru putere și frumusețe piele.

În măceșe găsim, de asemenea, vitaminele P, B1 (aproximativ 430 mg%), B2 și K, precum și pectina (aproximativ 11%), ulei (aproximativ 2%), acizi organici (citric și malic), zaharuri (în principal zaharoză, aproximativ 2,5%), taninuri și săruri minerale (aproximativ 3,25%), în principal potasiu (aproximativ 512 mg%), calciu (aproximativ 50 mg%), fosfor (aproximativ 54 mg%), sodiu (aproximativ 47 mg%) și magneziu (aproximativ 122 mg%) de sare. În ceea ce privește sărurile minerale, măceșii sunt superiori multor fructe și legume.

Beneficii pentru sănătate:

Datorită cantității mari de vitamina C conținută de șolduri, această plantă este, fără îndoială, una dintre cele mai bune alegeri pentru stimularea sistemului imunitar.

Extrem de potrivite pentru protecția împotriva gripei și răcelii, măceșii pot fi băuți chiar și după ce ne-am îmbolnăvit deja. În această situație, planta ne va ajuta să ne recuperăm mai repede. Planta ameliorează durerile de gât, congestia nazală, problemele pulmonare.

În plus, măceșii au un efect hemostatic și arzător, scad colesterolul din sânge, este util pentru consumul cu nisip în rinichi și vezică biliară, sânge în urină, hemoroizi.

Se crede că ceaiul de măceșe poate reduce glicemia, are un efect foarte bun asupra unor afecțiuni precum hepatita infecțioasă. De asemenea, crește performanța fizică.

Recomandat pentru urinare dificilă, tuse uscată și dureroasă, inflamație cronică a rinichilor, menstruație abundentă, diaree.

Măceșul îmbunătățește metabolismul, curăță corpul de toxine, ameliorează durerile articulare și în timpul dietei reduce semnificativ senzația de foame.

Decoctul de măceșe calmează sistemul nervos și ajută la insomnie, depresie stresantă.

Planta are un rol important în formarea globulelor roșii, este recomandată pentru anemie și diabet. Nu în ultimul rând, decoctul de măceșe este un detergent excelent pentru piele, iar uleiul de măceș ajută la tratarea acneei.

Îți poți revigora și hidrata părul amestecând decoct de măceș cu tărâțe de ovăz. Adăugați la ele 1 lingură. suc de lamaie - aplica amestecul pe parul uscat si asteapta o jumatate de ora. Apoi clătiți.

Cercetările arată că consumul de suc de măceșe poate preveni în mod natural placa, deoarece are proprietăți antibacteriene. Acest lucru ajută la reducerea șanselor de respirație urât mirositoare și a bolilor gingivale.

Măceșul este un detergent excelent pentru ten și ten, iar uleiul de măceș ajută la tratarea acneei, a vergeturilor și a cicatricilor.