despre

Foto: Getty Images

De mult timp a fost necesară reglementarea fumatului narghilea. Controalele stricte asupra țigărilor și altor produse din tutun, precum și interzicerea fumatului în interior, par să fi pregătit calea pentru moda narghilea.

Au trecut între picături și este încă permis să se fumeze în barurile interioare (de fapt, în astfel de condiții se creează atmosfera adecvată pentru fumatul unei narghilea), nu există interdicție pentru cine le fumează. Nu există reguli stabilite pentru a reglementa compoziția tutunului și pentru a monitoriza cât de nociv este.

Ca multe alte lucruri, au intrat în vogă din exterior. Deși au existat mulți oameni din țările arabe, Afganistan și Iran în Bulgaria încă din anii comunismului, narghilea nu a reușit să treacă până atunci. După apariția democrației, diferite bare de narghilea au început treptat să apară în unele locuri. Acestea apar pe mare și în orașul studențesc, începând astfel absorbția culturală a ideii de narghilea.

Popularitatea sa a venit în jurul anului 2005-2006 odată cu creșterea generației de mileniali care a vrut să încerce lucruri noi, să atingă exoticul. Fumul dulce din tutunul aromat a fost o scurtătură la acest lucru foarte exotic.

Acest lucru a dus la deschiderea mai multor astfel de baruri și la creșterea totală în urmă cu 3-4 ani, când o masă de tineri și adolescenți a descoperit existența a ceva similar.

Deci, în acest moment, la Piața femeilor din Sofia, unde este unul dintre cele mai faimoase locuri de vânzare a narghilea, tutun, cărbune etc., puteți cumpăra sub orice formă și formă. Prețurile variază între 10 și 240 BGN, iar cumpărătorii sunt în mare parte adolescenți.

Există pericolul fumatului narghilea și ce este?

Să începem cu ce este o narghilea. Este un dispozitiv de fumat tutun, ierburi sau fructe. Există diverse teorii despre originea sa și, potrivit diferitelor teorii, provine din India, Persia, Statele Unite, Europa sau Africa. Indiferent de adevăratele sale origini, astăzi este cel mai adesea asociată cu lumea orientală, Orientul Mijlociu, statele arabe și Persia.

Narghilea în sine este o țeavă pe care tutunul este așezat la un capăt, încălzit indirect de foc, iar țeava duce la un vas de sticlă cu apă în care fumul este filtrat și apoi inhalat de unul sau mai multe furtunuri.

Tutunul folosit pentru narghilea este specific și diferă de tutunul obișnuit pentru țigări sau tutun de pipă. Este umezit cu miere sau glicerină, ceea ce reduce puterea și greutatea nicotinei și este cel mai adesea aromatizat suplimentar, deoarece această aromă reprezintă 80% din totalul tutunului.

Într-un articol din blogul său din 2013, Boyan Yurukov, care se ocupă adesea de verificarea faptelor pe teme sociale interesante, citează un studiu, conform unui experiment cu fumatul automat, aportul de nicotină dintr-o narghilea o depășește ușor pe cea a unei țigări medii.

Acolo citează pe scurt concluziile studiului:

- O narghilea are la fel de multă nicotină ca 1-2 țigări

- Fumatul zilnic crește semnificativ aportul de nicotină

- Apa dizolvă mai puțin de 5% din nicotină

- Tutunul uscat (tutunul care nu a fost umezit cu miere sau glicerină) este de 10 ori mai dăunător decât tutunul umed

- Stilul de fumat este foarte important pentru cât de multă nicotină este absorbită de organism.

- De asemenea, este foarte important cât de bine este menținută narghilea.

Aceste date contrazic unii experți bulgari, potrivit cărora narghilea este mult mai periculoasă decât țigările. Acestea citează date de la Organizația Mondială a Sănătății, potrivit cărora un fumător de narghilea preia un volum de aer timp de două ore, care este egal cu volumul de fum de 100 sau mai multe țigări fumate.

Cu toate acestea, aceste date sunt prezentate într-un mod relativ manipulativ. Pentru a absorbi acest volum de fum, fumătorul trebuie să respire literalmente prin el timp de două ore. Cu toate acestea, oricine a fumat vreodată o narghilea știe că cel mai adesea se fumează în companie și în cantități mult mai mici.

Același studiu al Organizației Mondiale a Sănătății spune că, dacă un fumător obișnuit inhalează o jumătate de litru de fum, fumătorii narghilea pot inhala 1/6 dintr-un litru până la 1 litru de fum, în funcție de tehnica lor de fumat. Cu alte cuvinte - este foarte important cât de exact se fumează.

Factori precum dimensiunea „capului” narghilea, modul în care este preparat, cât de mult tutun este introdus, câți oameni fumează și cât fum fumează. În unele părți ale lumii fumatul durează între 45 și 60 de minute cu 50 de grame de tutun, în timp ce în altele - până la 2 ore cu un cap care conține 200 de grame de tutun. În Bulgaria, narghilea, pe care o găsim în restaurante și magazine, au de obicei capete de aproximativ 20 g și permit fumatul până la o oră dacă folosiți doi cărbuni.

În ceea ce privește cantitatea de nicotină ingerată, lucrurile variază, de asemenea. Depinde în mare măsură de factori precum frecvența fumatului, dacă fumăm și țigări, cât de des fumăm etc. Utilizarea mai frecventă crește aportul de avalanșă de nicotină. În același timp, fumatul relativ rar de narghilea generează mai puțin de două țigări pe zi.

O întrebare importantă este dacă creează dependență, așa cum susțin experții din Bulgaria. Industria a adoptat o limită de 5 mg. nicotină sau 5 țigări pe zi, în care se crede că organismul devine fizic dependent. Fumatul rar de narghilea duce la o concentrație mult mai mică decât aceasta. Cu toate acestea, mult mai important este problema dependenței mentale, care, totuși, variază de la persoană la persoană.

Cu toate acestea, cel mai important este modul de fumat. Mărimea capului, pregătirea, frecvența și profunzimea inhalării, câte persoane fumează și cât timp. Factori cum ar fi dacă narghilea se curăță frecvent, ce cărbune se folosește, cât de mult cărbune se bagă, ce fel de tutun se fumează, ce lichid se folosește pentru a filtra și a răci fumul și multe altele joacă, de asemenea, un rol important. Toate acestea fac relativ imposibil să se spună cât de nociv este o narghilea pentru un individ.

Singura concluzie pe care o putem face despre narghilea este că acestea au un efect negativ asupra sănătății. Poate fi mai mic decât țigările obișnuite sau mai mare. Totul depinde de felul în care fumezi și de frecvență. Este bine dacă o persoană alege să fumeze în acest fel, să o facă doar mai rar și să nu exagereze.

Cu alte cuvinte, nu există niciun motiv pentru a intra în panică în legătură cu narghilea. Cu toate acestea, neglijarea subiectului nu este de asemenea utilă.

Reglementarea nu este o idee rea, deoarece va stabili reguli relative pentru a reduce riscurile într-o măsură mai mare sau mai mică. Interzicerea fumatului sub vârsta de 18 ani este, de asemenea, o idee bună, deși, dacă ne uităm la cât de mult se observă la vânzarea de țigări și alcool, va fi probabil o altă ușă pe teren. Și dacă nu doriți ca copilul dvs. să fumeze o narghilea, este mai bine să-i acordați atenție personal și să-i vorbiți despre asta.