timpului

Amorțeala, furnicăturile și durerea din nervul median indică un posibil sindrom de tunel carpian. Orice afecțiune care determină umflarea sau dislocarea structurilor care trec prin tunelul carpian are ca rezultat compresia nervului median. Prin urmare, apar și plângerile menționate.

Este posibil să nu fi auzit niciodată de sindromul tunelului carpian, dar este foarte probabil să vi se întâmple dacă slujba dvs. necesită o muncă constantă cu mouse-ul, tastatura și computerele.

De ce sindromul tunelului carpian

Trăim în era tehnologiei computerului și necesitatea de a lucra cu configurații și periferice ale computerului este o condiție prealabilă majoră pentru apariția sindromului tunelului carpian. Aceste mișcări repetate, monotone și repetate, provoacă inflamații ale tendoanelor și ale învelișurilor acestora. Prin urmare, compresia nervului, care este iritat și funcția sa este deteriorată.

Nervul median trece printr-un canal îngust din încheietura mâinii numit tunel carpian. Același nerv este responsabil pentru inervația senzorială și motorie a degetului mare, precum și a primelor două degete. Prin urmare, în sindromul tunelului carpian, furnicăturile și durerea se află în primele 3 degete, care sunt implicate activ în lucrul cu mouse-ul computerului.

Se crede că sindromul tunelului carpian poate afecta mai degrabă femeile decât bărbații. Acest lucru se poate întâmpla în jurul și după menopauză, dar cu o presiune semnificativă pe ambele mâini, se poate dezvolta în mod neașteptat.

În ocupațiile care necesită o muncă mai precisă cu degetele sau cu încheietura mâinii pliate, cum ar fi croitorul, violonistul, țesătorul, filatorul și persoanele care lucrează pe liniile de producție, este de asemenea posibil să se dezvolte sindromul tunelului carpian.

Simptomele sindromului de tunel carpian

Durerile dimineața devreme, precum și durerile de noapte, sunt deosebit de caracteristice. Brațele pot fi amorțite, gâtul sau o parte a spatelui poate fi, de asemenea, dureroasă și strânsă.

Rigiditatea, furnicăturile și rigiditatea pot apărea în sindromul de tunel carpian și, într-un stadiu ulterior, scade capacitatea de a lucra zilnic cu obiecte, apucarea și mișcarea și alte activități.

Toate acestea se întâmplă datorită comprimării nervului și inflamației țesuturilor din jur. Din păcate, nu există nicio modalitate de a vindeca singur sindromul tunelului carpian, deoarece tratamentul este de obicei chirurgical.

Dacă starea persistă pentru o lungă perioadă de timp și este ignorată, pot apărea dureri de foc în antebraț. În plus, slăbirea mușchilor brațului este o altă consecință negativă a sindromului de tunel carpian netratat.

Cum să diagnosticați sindromul tunelului carpian

Diagnosticul cel mai precis poate fi pus utilizând electromiografia (EMG), precum și un test de conducere nervoasă. Electromiografia este un studiu al activității electrice a mușchilor și nervilor. De obicei, testele de conducere nervoasă sunt efectuate împreună cu EMG.

O altă metodă adecvată pentru diagnosticarea sindromului de tunel carpian este radiografia articulației, mai ales dacă starea se află într-un stadiu mai avansat.

Medicul dumneavoastră vă va evalua starea neurologică, reflectând simptomele și plângerile dvs., precum și alte afecțiuni cronice care pot fi asociate cu sindromul de tunel carpian.

După efectuarea unui istoric, o imagine clinică specifică și efectuarea examinărilor instrumentale, diagnosticul sindromului de tunel carpian este pus sau respins. Alte teste de sânge pot fi ordonate pentru a exclude diverse cauze care duc la apariția afecțiunii.

Tratament și prognostic pentru recuperare după sindromul de tunel carpian

În funcție de starea actuală, stadiul de progresie și severitatea simptomelor, se adoptă o abordare diferită.

Restul mâinilor, umerilor, spatelui și degetelor ar trebui să fie furnizate cu siguranță. În unele cazuri, o atelă specială poate fi plasată pentru a restricționa mișcarea la încheietura mâinii, astfel încât durerea să fie mai puțin severă și inflamația să nu crească.

Printre metodele pentru tratamentul sindromului de tunel carpian se numără prescrierea de antiinflamatoare nesteroidiene, analgezice și aportul de vitamine B într-o formă mai concentrată (Milgama N.)

În simptomele ușoare, medicamentele antiinflamatoare nesteroidiene în combinație cu fizioterapia, vitamina B6 sau alte judecăți medicale pot fi suficiente pentru a controla sindromul de tunel carpian.

La persoanele cu sindrom de tunel carpian moderat sau sever, se recomandă intervenția chirurgicală pentru a oferi o ușurare mare și ameliorarea simptomelor și durerii. Tratamentul chirurgical constă în tăierea unei benzi puternice de țesut conjunctiv care închide canalul de pe partea palmei. În acest fel, nervul este eliberat de compresie și sensibilitatea și funcțiile sale normale trebuie restabilite treptat.

Măsuri preventive

Există acțiuni care ar ajuta la prevenirea apariției sindromului de tunel carpian din nou. Unele dintre recomandări sunt în direcția:

  • Schimbarea mâinilor în timpul lucrului
  • Odihna regulată a încheieturilor, mâinilor și degetelor
  • Masaj la gât, spate și brațe
  • Evitați plierea, desfacerea sau răsucirea încheieturilor
  • Evitați postura de lucru cu mâinile prea aproape sau prea departe de corp
  • Poziție adecvată atunci când lucrați în fața unui computer cu spătar drept, scaun confortabil și înălțimea adecvată a biroului