Atât mierea, cât și scorțișoara au proprietăți medicinale. Dar dacă le amestecați, acestea vă vor ajuta să topiți grăsimea mai repede și să pierdeți în greutate. Pentru a profita de calitățile lor, trebuie să înțelegeți care este dieta pentru slăbit cu miere și scorțișoară. Vă oferim o versiune a meniului:
EXEMPLU DE DIETĂ PENTRU PIERDEREA MASĂ
- Când te trezești dimineața, pune 1 lingură de miere și 1 linguriță de scorțișoară într-un pahar cu apă fierbinte. Bea amestecul cu 20 de minute înainte de micul dejun.
- Mic dejun: ceai sau cafea cu lapte degresat. 2 felii de pâine integrală la cuptor întinse cu brânză dietetică.
- Înainte de prânz: 1 fruct
- Prânz: 250 de grame de supă de legume. 250 de grame de orez brun cu piept de pui prăjit, 1 fruct
- Gustare după-amiaza: 1 iaurt degresat
- Micul dejun după-amiaza 2: 1 mână de nuci - nuci, migdale, castane, alune, arahide sau altele. Trebuie să fie fără sare
- Cina: 250 de grame de supă de legume, 1 pește la grătar cu o garnitură de legume tocate, 1 gelatină dietetică
Dieta pentru scăderea în greutate cu scorțișoară și miere se bazează pe băutura dinaintea micului dejun, combinată cu o dietă hipocalorică. Puteți bea băutura de 2 ori - o dată dimineața înainte de micul dejun, apoi după cină. Puteți continua să-l beți chiar și după ce ați slăbit, doar pentru a vă menține silueta.
- Recenzii despre cocktailul de pierdere în greutate pentru arderea grăsimilor cu iaurt, ghimbir, scorțișoară și boia
- Pierde greutatea cu 2 kg înainte de Crăciun Pierderea în greutate
- Scădere în greutate cu scorțișoară Catalog pentru site-uri
- Băutură de scorțișoară pentru slăbit
- Slăbește patru kilograme în trei zile cu dieta de slăbire ACA