Machiază cu ajutorul alcoolului

Spiritul bun al alcoolului

Să nu lăsăm spiritul bun adormit alcool.

Cand vine vorba de alcool, este denunțat cel mai adesea ca un dușman acerb al sănătății. Și nu este cazul, atâta timp cât băutura este de bună calitate și cu moderare.

Vinul întinereste

Vin roșu sec este cunoscut de mult timp ca un bun antioxidant care neutralizează radicalii liberi. Cu cât culoarea roșie este mai intensă, cu atât conține mai mulți antioxidanți. Încetinește procesul de îmbătrânire, precum și formarea plăcilor de colesterol care înfundă arterele.

De asemenea, curăță vasele de sânge. Odată cu aceasta, riscul de boli de inimă poate fi limitat de la 25% la 40%, conform diferitelor studii. Există, de asemenea, dovezi că o cană standard reduce riscul de accident vascular cerebral recurent la bărbații care au suferit accidente vasculare cerebrale ușoare.

Mecanismul de protecție se datorează în parte efectelor pozitive ale alcool asupra colesterolului bun (HDL) din sânge. O cantitate mai mare din această substanță reduce riscul formării plăcii și, prin urmare, probabilitatea de infarct. În același timp, reduce colesterolul rău (LDL) - vinovatul îngustării arterelor.

Cel mai bine este vinul să bei la prânz, dar nu în timp ce mănânci și nici pe stomacul gol. Opțiunea ideală este un pahar vin de 150 ml între primul și al doilea fel de mâncare. Spre deosebire de roșu, albul nu are proprietăți utile pronunțate.

„Combustibil solid” extinde vasele

De fapt, sănătatea inimii este bine influențată de toate speciile alcool - vin, bere, concentrate, atâta timp cât sunt cu măsură. Vodcă și coniac sunt un mijloc de transport și absorbție mai rapidă a substanțelor utile din plantele medicinale din organism - nu degeaba alcoolul este o componentă majoră a rețetelor medicinale.

Băuturile tari au efect vasodilatator. Dar hipertensivii care găsesc un alibi în acest mod de tratament ar trebui să știe asta după primul pahar vodcă sau coniac - apare efectul opus - vasele dilatate rapid încep să se micșoreze.

Mulți oameni cred că iarna rachiul și vodca ajută o persoană să se încălzească. Dimpotrivă, extins de alcool vasele de sânge cresc eliberarea de căldură. Prin urmare, iarna există multe cazuri de înghețat pe stradă alcoolici, precum și membrele înghețate ale alpinistilor pishman.

Bere pentru slăbit

Bere este recomandat pentru boli de rinichi, precum și pentru sistemul urinar în ansamblu. Chiar și în cazul infecțiilor inflamatorii cu transmitere sexuală, împreună cu un antibiotic mai ușor, medicii recomandă uneori se beau 2-3 beri pe zi, pentru a scoate germenii din uretra mai repede.

spiritul
Bere pentru slăbit

Oricât de incredibil pare (dat fiind termenul nedrept „burta de bere”), în doze modeste, berea poate pentru a ajuta în lupta împotriva excesului de greutate. Un studiu de 13 ani efectuat pe aproape 20.000 de femei de vârstă mijlocie a constatat că participanții care au băut 3-4 căni pe săptămână au mai puține șanse de a obține grăsime decât abstinenții extremi.

În plus, femeile care consumă cantități moderate bere, tind să mănânce mai puțin, în special dulciuri, a concluzionat studiul.

Oamenii de știință cred că, cu un consum regulat, dar modest, metabolismul este optimizat, spre deosebire de comportamentul său atunci când este beat. Descoperirile coincid cu cele ale altor oameni de știință, și anume că accelerarea metabolismului bazal cu o ceașcă alcool compensează o ușoară creștere a caloriilor din băutură.