Pierderea a 10-20 de lire sterline nu este o sarcină ușoară. O serie de vedete ale spectacolului mondial au reușit să câștige lupta cu supraponderali. Unii actori au topit inelele special pentru un rol, iar cântăreții și prezentatorii celebri au început dietele și antrenamentele pentru a se simți și a arăta mai bine.
De exemplu, pufoasa Jennifer Hudson a primit corpul unui model cu așa-numita dietă punctuală, cunoscută și sub numele de dieta Weight Watchers. Promovează o dietă variată și echilibrată - cu cantități și calorii specifice pentru fiecare corp. De fapt, orice mâncare poate fi inclusă în meniu, atâta timp cât nu depășești numărul total de puncte.
Kelly Osbourne și bate inelele cu o dietă cu ciuperci.
Pentru a îmbunătăți aspectul corpului dvs. este necesar să efectuați un regim de 14 zile în care înlocuiți una dintre mesele obișnuite din timpul zilei cu un vas cu ciuperci deoarece cel mai bine ar fi să înlocuiți cina.
Citiți mai multe despre diete și alimentație sănătoasă:
- Pisica obeză merge zilnic la sală pentru a slăbi (FOTO) - Curios
- Ce poartă stelele sub haine pentru a arăta mai subțiri (FOTOGRAFII) - Bulgaria Today
- De ce, în China, interzic salvarea persoanelor care se îneacă? News Știri curioase despre stilul de viață
- De ce femeile ar trebui să mănânce o mulțime de prune uscate ᐉ Curioase • știri despre stilul de viață,
- Care sunt alimentele preferate ale stelelor - Curios