Vedeți câțiva susținători paleo stelari
Am auzit de tot felul de diete. Cele care exclud doar carnea din dietă la cele care sunt observate de alimentația crudă. Cu toate acestea, majoritatea dintre noi cu siguranță nu am auzit de așa-numita dietă paleolitică.
Ei bine, există așa ceva încât este destul de popular. A apărut acum aproape 40 de ani. Ne pare rău, am mințit. Se crede că această dietă a fost practicată încă de acum 2,5 milioane de ani, până la apariția agriculturii în urmă cu 10.000 de ani.
De asemenea, vedetele sunt supuse acestei diete.
Jack Osborne
Fiul legendarului bunic Ozzy a fost diagnosticat cu scleroză multiplă la scurt timp după ce a împlinit 26 de ani și a devenit tată. Unul dintre lucrurile pe care Jack le-a făcut pentru a combate simptomele bolii autoimune a fost să-și schimbe dieta.
Într-un interviu, el a împărtășit următoarele: "Cred cu tărie că omul este ceea ce mănâncă. Încerc să mă țin de paleo. Cred că scleroza multiplă este o boală inflamatorie și, prin urmare, mă străduiesc să elimin toate alimentele pro-inflamatorii: lactatele, gluten, cereale. "
- Iată care sunt alimentele care ard cele mai multe calorii - site-ul preferat al fiecărei doamne
- Jamie Oliver a descoperit 14 alimente cu care vei trăi până la 100 de ani
- Iată cele mai mortale alimente pe care le consumăm în fiecare zi
- Iată ce alimente recomandă Biblia!
- Vedeți 10 alimente care ard grăsimi