Iată câteva informații interesante despre proprietățile curative ale acestei legume:

cartofi
Este hrănitor și ușor de digerat, deci este potrivit pentru toate vârstele. Este un agent diuretic, sedativ și antispastic, precum și un ajutor digestiv. Vedeți când și cum să îl aplicați:

Cartofii sunt o sursă excelentă de fier și acid folic, care sunt esențiali pentru producerea de celule roșii din sânge. Din acest motiv, cartofii pot fi folosiți ca ajutor natural pentru prevenirea sau tratarea diferitelor forme de anemie.

Artrita reumatoida

Potasiul și sarea organică conținute în cartofi le fac unul dintre cele mai bune alimente antiinflamatoare. O bucată de cartof necojit se înmoaie într-un pahar cu apă distilată. Bea dimineața pe stomacul gol.

Arsuri, erupții cutanate și alte iritații ale pielii

Cartofii crudi se aplică pe piele - tăiați în felii sau se răzesc pe răzătoare. Aceasta tratează iritațiile pielii, arsurile, erupțiile cutanate, roșeața și mâncărimea.

Constipație și hemoroizi

Cartofii fierți sau înăbușiți sunt utilizați eficient ca remediu natural pentru constipație, ameliorarea tensiunii intestinale și prevenirea hemoroizilor.

Gastrită și ulcere

Poate că cea mai obișnuită utilizare a sucului de cartof crud este pentru tratamentul gastritei, colitei, ulcerului gastric și intestinal, datorită capacității sale de a reduce aciditatea stomacului. Pentru a profita la maximum de suc de cartofi, beți o jumătate de pahar de 3-4 ori pe zi timp de cel puțin o lună.

Tensiune arterială crescută

Cartofii sunt o sursă excelentă de potasiu, care ajută la reducerea și stabilizarea tensiunii arteriale.

Ochi obositi

Cartofii crudi sunt un ajutor cu adevărat util pentru ochii obosiți. Puneți felii subțiri de cartofi crudi pe ochi de două ori pe zi. Ochii se vor odihni și cearcănele vor dispărea!

Pierdere în greutate

Mitul este că cartofii sunt umpluți. Creșterea în greutate este cauzată de grăsimea din cartofii prăjiți. Cartofii fierți sunt o alternativă excelentă la cereale în orice dietă pentru pierderea în greutate datorită conținutului lor scăzut de calorii. Le puteți consuma și sub formă de suc.

Sucul de cartofi se pregătește spălând bine cartofii fără a-i curăța de coajă și se rade pe o răzătoare grosieră. Apoi, puneți-o în pânză de brânză și strângeți-o într-un recipient adecvat. Dacă aveți un storcător, chiar mai bine. Combinați cu alte sucuri, cum ar fi mărul sau portocala. Poate fi combinat cu ceai - mentă sau altă grădină. Folosiți diferite combinații, până găsești una care să se potrivească gusturilor și preferințelor tale.