Tatiana Ribakova a reușit să facă ceva uimitor. Ceva la care visează orice femeie supraponderală. Și anume, să slăbești drastic și să-ți răstoarnă viața.

făcut

Bloggerul de 27 de ani a fost odată o fată grasă și modestă, dar într-o zi a decis că nu va continua să fie cazul și a început treptat transformarea ei dintr-o rățușcă urâtă într-o lebădă frumoasă.

Rusoaica din Sankt Petersburg nu a ascuns niciodată pașii pe care i-a făcut pentru a slăbi 55 de kilograme, dimpotrivă. Îi împărtășește cu toți cei peste 250.000 de adepți pe canalele ei de pe YouTube și Instagram.

De-a lungul vieții, Tatiana s-a luptat să fie supraponderală. Ca studentă, a fost chemată în diferite cuvinte jignitoare. „Mi-au spus o cutie, un butoi sau o bucată uriașă de carne”, își amintește ea cu greu.

Dar în clasa a IX-a, după dansurile școlare, Tatiana a decis că este timpul să-și schimbe viața. La vârsta de paisprezece ani (în 2005) fata cântărea 105 kilograme.

A început să slăbească activ. „Am încercat diferite diete, mi-a fost foarte foame”, a spus ea.

Și totuși lucrurile nu au mers foarte ușor și fără probleme. În acel moment, ea încă nu înțelegea cum să slăbească corect. Cu toate acestea, cu efortul voinței sale, a ajuns la 80 de kilograme.

Într-o zi găsește material pentru o masă separată. O aplică și își dă seama că acesta este cel mai bun mod de a slăbi.

Apoi a început să se antreneze în sala de gimnastică. Acolo a reușit să mai slăbească încă 30 de kilograme. De atunci, greutatea ei constantă este de 50 de kilograme.

În acel moment, ea a găsit un concurs în care au adunat fotografii ale unor persoane transformate care pierduseră kilogramele în plus.

Tatiana îi trimite fotografii și, la scurt timp, zeci și sute de oameni încep să o întrebe despre secretul ei.

Din acel moment, Tatiana și-a dat seama că are ceva de împărtășit cu toată lumea și a început să facă videoclipuri, pe care le-a încărcat pe YouTube.

Companiile care vând produse de slăbit oferă Tatiana bani pentru a-și promova brandurile.

Când a refuzat, fraudatorii au început să o folosească „înainte și după” fotografii fără consimțământul ei.

În urmă cu doi ani, Tatiana a trebuit să recurgă la chirurgie plastică pentru a elimina excesul de piele lăsată ca urmare a pierderii a 55 de kilograme.

Din păcate, pielea lăsată pe stomac este frecventă în cazul unei pierderi drastice în greutate ca a ei.

După operație, Tatiana a avut curajul să le spună abonaților despre asta.
.

Din cauza a tot ce a trecut prin ea, Tatiana vrea acum să devină nutriționist profesionist și să ajute persoanele supraponderale.

Acum continuă să împărtășească adepților săi rețete și antrenamente utile.

  •