Furnizarea adecvată de substanțe nutritive este esențială Mai mult

tensiune

Pielea frumoasă nu se demodează niciodată! Acesta este un fapt atât de familiar și mai mult

Osteoartrita este o boală a articulațiilor cauzată de modificări ale articulației Mai mult

Viziunea este cel mai valoros dintre toate simțurile noastre, deoarece oferă 80% mai mult

În fiecare zi, omul orașului este supus la diverse situații stresante. Cel mai periculos pentru organism este stresul psiho-emoțional excesiv, care poate perturba funcția normală a sistemului nervos și a inimii.

Care sunt cauzele stresului?

  • Viață de zi cu zi grăbită
  • Dieta nesănătoasă sau respectarea dietelor
  • Consumul de alcool
  • Creșterea sarcinii mentale sau a muncii fizice grele

Dacă nu se iau măsuri la timp, stresul poate perturba absorbția normală a vitaminelor, mineralelor și oligoelementelor.

Care sunt consecințele stresului?

  • Dificultăți de adormire și lipsa unui somn sănătos
  • Oboseala, epuizarea și lipsa de energie
  • Concentrația deteriorată
  • Tensiune nervoasă, iritabilitate și anxietate

Cum să faci față stresului?

Există diverse ingrediente naturale, aminoacizi, vitamine și oligoelemente care susțin corpul sub stres. Important este să alegeți combinația optimă!

Ingrediente naturale:

Pentru a rămâne calm într-o zi încărcată, sunt importante și exercițiile fizice regulate, un somn adecvat și o dietă sănătoasă și echilibrată.!

1) Cropley M și colab., 2015, 2) Grech-Baran M și colab., 2015, 3) Mao JJ, și colab., 2015,